篮球防守姿势犯规，篮球进攻犯规和防守犯规的图解

打篮球应怎么防守？有哪些防守动作时犯规的

防守动作犯规：打手，推人，压肩，还有阻挡犯规（这个要有比较高的判罚意识的裁判才能准确判断）写的好辛苦啊，，，楼主给我分~~~^_^ 。

1.2进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这两点视为打手犯规。推人犯规 2.1较常见的就是出手去「推、挤、拱」对方的推人犯规，例如篮底下争抢篮板，多数会先「推人」再去抢球，这是犯规。2.2。

防守队员在占据他的位置之前，必须不造成身体接触来建立合法防守位置。一旦防守队员已建立了合法防守位置，他必须保持这个姿势(见下述第5项)，即不得伸展他的臂、肩、臀或腿去阻止从他身边通过的运球队员。当裁判。

当然不属于犯规了，正常的时候，防守也会放低重心，身体处于一定的弓步状态，只要是没有违规动作，就不算犯规。

网友分享：一、打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕。

打手犯规：当进攻方开始对篮球框发起攻击并且已经有投篮企图的时候，如果防守方故意用手去拉扯或打都会被算作犯规。此外如果进攻方在进行投篮的过程中，防守方用手点在了投篮球员的小臂、手腕等部位也会被算作犯规，因为。

篮球的规则里面有明确的说明，任何非法的防守动作都是犯规的，包括顶、撞、挤、推、拉、拽、扯、绊、用肘，或者说，如果防守中上肢有任何发力的动作都是被视为犯规。你用胸部不停的顶本身就是犯规了，撞倒了更是犯规。

网友分享：第32条犯规 32.1 定义 32.1。1 在一场篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，身体接触不可避免。 32.1。2 犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。 32.1。3 一个队可被宣判任何数量的。

因为在篮球里规则明确规定了防守人是不能主动上前与进攻人进行对抗的。例如防守人主动将进攻人向外顶、防守人用身体压住进攻人、防守人试图盖帽、防守人主动拉断进攻人、防守人阻挡进攻人正常进攻的动作都算是防守动作犯规。那。

防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。犯规种类：⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。⒉接人：是干扰对方。