篮球青训高效热身方案，篮球队热身训练方法

针对篮球的训练，你有哪些技巧

以下是周刚的一些见解：一：篮球基本功不管你是职业球员，还是业余的篮球爱好者，基本功的训练都是必须的。虽然这个过程会非常枯燥，到像运球、传球、上篮、投篮这些最基本的科目，一定不能忽略。篮球是一项每天都必须要做大量。

人们习惯将青训体系比作竞技体育重要的“塔基”，青训的理念和模式，在一定程度上决定着“塔尖”所能达到的高度。眼下，传统的篮球青训体系正面临转型，社会、企业、学校等各方只有形成合力，中国篮球的基础才能更加牢固。

网友分享：现为北京体育大学篮球教研室教师博士生导师二、校内工作 1。教学与育人成果 1969年-1973年任北京体育学院青训大队篮球队男篮教练，主要负责运动员的身体训练和管理工作，多次以教练员兼运动员的身份参加全国比赛，取得了较好的成绩；青训队。

1。“两手”扶持体教结合道路《方案》规划建议内容较多，但大致可以分为两个板块：一是鼓励职业俱乐部牵手学校，积极打造和谐共赢的青训系统；二是分级制定各年龄段赛事，减少水平差距过大的低质量比赛。中国足协鼓励职业俱乐部。

先说结论：打职业篮球一点可能没有，走篮球高水平基本没希望举个例子：前段时间一个朋友联系我，说听说我们这里搞青训，还出了几个国家队省队的队员，要推荐一个不错的，我说来试试吧。来了之后，小伙子的确不错，05年出生的，身高差不多。

青训条件1。现在不能在上场名单中；2。年龄要在23岁以下；3。整体能力不能超过65；4。目前潜力值要大于能力值50点以上。体坛篮球经理青训中心青训加速在青训中心中，你还可以用美元或金币对球员进行加速训练。如果你希望。

CBA的问题主要是体制的问题。首先是联赛和青训的断层。在中国篮球人才的培养上，中国并没有形成系统的选拔和培养系统，篮球联赛和篮球青训并不能相互衔接，出现了严重的断层，篮球缺乏人才；其次，联赛太过于闭塞。在球员的流动。

第三，中国篮球薪酬分配不合理。底层篮球从事人员得到的薪酬少得可怜，而部分篮球从事又高得离谱，让人心里很不舒服，薪酬分配两极分化严重。第四，篮球青训体系，篮球文化不够成熟。很多球员都是半路跑出来打的没有系统地训练。

美国的运动员培养体制的不同，美国是学院制的，体育的基础主要放在各级学校；地区俱乐部承担一小部分，所以美国的体育人才按照项目的不同都是由学校或者俱乐部承担。青训营没有必要做。

网友分享：职业运动员的巅峰水平就是中国国家队的水平！再往下，中国职业运动员的水平就显得参差不齐了，这是没有良好的篮球青训和培育系统造成的，也是中国男篮要改进的！望采纳！谢谢。