网球为何会上瘾呢，《为什么要打网球》

为什么说打网球是一项令人上瘾的体育运动

国外有比较科学对此的分析是：同样的无氧运动和类似的肌肉群使用，使得网球在抽球扣杀的过程和看到结果时，生理和心理会产生和做爱相似的愉悦感，原来如此！4。团结协作，增进友谊。习练网球需要一个对手或球友。通过网球运动可。

球场上首先要战胜的人是自己，网球场上零点几秒的专注度丢失意味着错过了最佳的击球时间，如果连续几个失误后，心里就会慌乱，一种消极的心态会进一步影响自己在场上的水平。比赛，是场综合性的考验。专注、战术、心理、体能。

国外有比较科学对此的分析是：同样的无氧运动和类似的肌肉群使用，使得网球在抽球扣杀的过程和看到结果时，生理和心理会产生和做爱相似的愉悦感，原来如此！交友除了上述的优势，网球最大化的缩短了爱好者之间的距离。两个热。

能从东城跑到西城打球的都是爱网球的，真的，一旦爱上网球，就会上瘾。在业余时间，你会发现朋友加上打球，你的生活会变得更加活跃，健康和充实。众所周知，网球是当今世界四大贵族运动之一，风靡全球。无论你去哪里，都有人。

网友分享：可以让你的身材更健美，肌肉菱角更明显，也可以增强你的体力。但是长期的剧烈训练可能会导致你肌肉拉伤，脚踝伤等等，不过话又说回来了，搞体育运动难免会受伤，这是很正常的。网球是项健身的好运动，利大于弊。

强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们。

第四类就是休闲娱乐网球坑，这也不算是坑了，说白了就是玩，也不想学东西。本人是在京的兼职网球教练，所以偶尔会接触到一些爱好者来玩网球，就是那种，你别教我真东西，你敢教我正规动作我就跟你急的那类爱好者。

网球运动对场地要求高，场地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故，扭伤踝关节。选择合格的场地，也是运动者要注意的。女士选个轻球拍　球拍过重，手臂深肌群更费力，相对更容易劳损，出现网球肘的可能性越高。女性。

打羽毛球有助于增长形成骨质的细胞，这些细胞会使骨质密度增加，有助于累积钙矩阵，使人身体的力量加强。打羽毛球过程中会出大量的汗，新陈代谢功能也得到加强。通过大量的出汗可以把你身体内的毒素排出体外。羽毛球是世界上。

第一，吸毒为什么会high？很重要的一个原因是吸毒时分泌的多巴胺激活了大脑的奖励通路，人们会产生“愉悦感”。情况不妙，运动恰恰也能分泌多巴胺，带来与吸毒类似的“愉悦感”——所以运动也会high，心理学上经常称之为“。