网球切削的训练方法有哪些，网球削球技巧

网球的切削效果很好，可以从哪些方面入手开始训练

1。拿着球拍。很多新手朋友觉得切割很别扭，因为拿的方式没有改变。不管是正手切还是反手切，最常用的握法是欧式握法，也叫菜刀和锤子握法。因为欧式握拍更容易打旋转强烈的切球，容错性更高。所以正确的握拍也是最重要的一。

三、网球单反切削技巧——手腕的固定是非常重要的网球单反切削技巧之二，如果想切出更稳定的球，就紧紧固定住你的手腕，但是有些人说，如果想切出带侧旋的球，就必须动手腕，但是这样往往会造成对球的控制更加的糟糕。

切削发球要点：（1）采用大陆式或东方式反手握拍方法。（2）做好“搔背”动作，肘关节尽量向上。（3）抛球至偏右前上方，须准确到位。（4）招头盯住球。（5）击球点要高，擦击相当于钟面的两点钟位置。（6）扣腕动作。

首先应该集中精力做好削球，而不必有意识地做随挥动作。反手削球技术不使用腰的转动和膝关节的伸屈动作以及重心的移动。双手反手击球的人，特别容易利用腰的转动去击球，因此，特别要注意不要使用腰的转动工作。此外，如果削球。

如果你想削斜线，身体不要太侧，略微打开，面向对方，把球拍多往前送一下，就是斜线了，如果想削直线，身体就要闭合一些，面向你的左侧，同时球拍不要前送过多，就是直线了，如果你想削浅一些，那就让球拍和球接触时间长。

有空的时候试试两步截击，可以简单有效的扩大截击覆盖面，提高截击质量。截击中加入更多的切削可以增强对球的控制。所以可以在引拍的时候球拍稍高一些，然后通过从高至低的挥拍以及最后拍面的稍微开放来增强切削效果。另外截击。

水平渐长后，发力，多角度，可以选择抽球、切削、截击全方位训练。对墙训练是节约人力、物力和财力的最好训练方式之一。【3】用手抓球。这个方法很多职业球员也都在用，赛前热身或者训练比赛开始前。若孤家寡人，就拿一颗。

反手截击动作方法：反手击球时，大多数球员都采用两手握拍法将拍头与球平行。为了成功截球，在击球瞬间要用尽全身力量。与制胜球同样要领，为了不使手腕扭伤，接着用腕部动作随挥。虽说球是以较高的高度飞过来。

就是拍面接触球的时候，是从球的底部向上打的。正确的切削是球拍要与球接触的那个角度。只要保持好这个角度就OK了，再加上身体往前送，拍子也是往前的。这样做你的切削就会好很多哦 esports。com。cn 权威网球装备网站。

网友分享：切削主要是加强旋转~~注意击球点，不要直接平击，而是从球的侧面擦过球切削会损失发球原有的速度和力量，但容易创造更好的外角发球落点。