篮球馆卖什么食品比较好，篮球在什么店里买

篮球，羽毛球馆夏天前台卖什么东西合适

矿泉水是必须的然后就是脉动尖叫运动饮料也可以卖球衣篮球鞋。有比赛的话可以卖点爆米花助威棒什么的。

网友分享：牛肉对增加身体肌肉有帮助高钙物质如牛奶能够促进体内吸收钙元素，增加骨骼硬度，同时也有助于长身高运动完后要及时补充碳水化合物，补充体内能量当然，以上主要是食补，增加篮球技术，应该参加正规的训练多看看网上的。

\x0d\x0a4。奶及奶制品。主要可供给优质蛋白，脂肪，脂溶性维生素，维生素B2和钙。\x0d\x0a5。油脂类。主要可供给热能，不饱和脂肪酸和部分脂溶性维生素。虽然动物脂肪完全可以有第二类食物替代，但植物油必不可少，因为。

1。粮食，薯类，干豆不含大豆及脂肪少的坚果类。主要供给淀粉，其次供给蛋白质，无机盐和维生素，同时也是膳食纤维的主要来源。摄取量以适应训练者身体消耗的需要为宜。2。肉，鱼，禽，蛋及大豆类包括含脂肪较高的坚果类。主。

专门的运动饮料目前在国内市场上主要有几大品牌。一个是NBA的赞助品牌——佳得乐，佳得乐在广东、上海等南方城市销售不错，超市中的售价大约是4～5元／瓶。另一个“威创高能固体饮料”分运动前、中、后三种。而且请LZ注意。

篮球运动员最佳食物充足的优质蛋白质是基础。蛋白质是一类重要的生物大分子，是生命的物质基础，它具有重要的生理功能，包括构成身体的组成成分，调节生理功能等，蛋白质是肌肉的主要成分，同时，蛋白质也可以提供能量。篮球运动。

整只鸡蛋：76千卡热量，6.5克蛋白质，0.6克碳水化合物，5克脂肪。蛋清：16千卡热量，3.5克蛋白质，0.3克碳水化合物，0克脂肪。瘦牛肉这是我们推荐的强力食品的最好选择之一。除了能长肌肉的蛋白质外，它还含有铁、锌。

因此食用一定量的的豆类食品比如豆奶粉可以很好的补充体力。馒头。馒头作为北方人的主食，基本上是我们每天的必备食品，馒头是由小麦面粉做成，因此也是补充体力的良品，并且馒头补充体力所持续的时间比较长。

杏仁在打篮球之前吃上一把杏仁，可以帮助补充营养，为进行篮球运动储备能量。而且吃像杏仁这样的干果，不占地方而且食用是可以快速补充身体所需要的能量的，类似的食物有花生、松子、榛子、腰果等坚果类食物。全麦面包在打。

这部分的价格根据各地价格不同，不能给出参考价格。篮球馆地板建议用实木运动地板，能给学员好的体验，毕竟现在大部分学校篮球馆都是运动木地板，专业篮球木地板价格从300到400元每平米不等。顶棚，墙，采用简易装饰，3万元。