打网球时球拍总会旋转怎么办

网友分享：首先我觉得可能是你的握拍方式造成的，你握拍的的角度不对，造成球拍倾斜的太厉害，这样打得时候总是打出很大程度的上旋球，很容易过不了网；还有就是你在击球的瞬间没有握住拍；这就你在平时训练的时候多加注意，挥拍的。

1、网球接球握拍不稳

网友分享：估计是楼主给拍线上的磅数过大了（很震手）；注意手胶的更新；加强握力 。

2、击球时，网球拍握不紧是什么原因？急急 谢谢

其实不需要握太紧，握的紧反而容易使手腕受伤而且打久了手关节会有酸痛感，握拍时要放松，只要握住不让拍子掉落就可以了，但在击球瞬间将拍子迅速握紧并转肩，转腰，蹬腿，利用小腿、腰部、肩部的力量将球击打过去，而不是。

3、为什么我打网球时好时坏，是动作不稳定还是干嘛

很正常，业余球员大多是这样，主要原因是动作不够稳定，单项的练习不够多，加上移动有时不够精准，造成动作变形。解决的方法其实不难：一定要做各种单项的多球练习，外加步法训练 。

4、为什么打网球的时候球总是飞的太高或是打偏了

打的高的原因有很多，新手大多数是因为拍面过仰。打偏的话一个是拍面角度问题，也有可能是击球点不稳定，球过于靠前容易打到左边，靠后容易打到右边。练习时先保证固定的手腕角度，再慢慢调整来找到合适的角度，只有通过。

5、大神们，我为什么打网球击球老打不到拍子甜区位置啊？我个人认为自己动作

网友分享：这样的动作可以使你有意识的盯球，直到球接触拍面的时候。这样便更容易打到田点。击球也更稳定。与什么款型的拍子没什么太大关系，无非是小拍面田区小一点罢了。动作定型后有球感了，找田点是很顺其自然的。

6、打网球，总感觉动作不顺，时好时坏

网友分享：注意，不管什么运动，基本功是最重要的，网球也是一样的。一般开始练习网球的时候，都不会直接上网打，而是长时间的正反拍动作的练习，对墙，或者教练喂球来练习。打网球完全靠腰部的力量。你觉得击球有时有力有时没力。

7、网球为什么一约球就会不稳定打高球

以下原因：没有确认好自己的击球高度，从而导致自己抛球高度不确定。缺乏的抛球专项练习。可以进行以下针对性练习：在墙上标出自己的击球高度（手臂持拍完全伸直所达到的高度)，然后确定自己的抛球高度，并贴墙做抛球。

8、网球拍的困惑，请朋友帮忙

网友分享：有个反例，大小W姐妹，力量超强，用头重拍，还经常做出极不标准的动作击球，不过因为有不输于男人的肌肉，所以数据解释：1pts头轻，即拍子的平衡点在球拍中点靠近拍柄1 point的位置：公式：1pts = 1/8 inch = 1/8。

9、为什么球拍硬度大的网球拍，打球时没有击球感

而软的拍子会因为击球而产生形变，并因为这个形变产生整只拍子上因为复位而造成的来回震动，所以感觉更能兜住球，也就有了所谓的击球感。不过对于英的球拍，打到甜点的时候，也是能感到击球感的，打不到就会感到很硬很板的。