打乒乓球的基本步法介绍

近来球方向的脚尖先由向前转向移动方向，并略移半步或原地调动一下重心;远来球方向的脚在向来球方向跨一大步，在身体前(侧)瞬间呈交叉状态。身体随之向来球方向移动，另一只脚再跟上一步，身体重心随手臂挥动方向略转。

1、在乒乓球运动中,有哪几种主要步法

1.单步：一脚为轴，另一个脚向前、后、左、右不同方向移动，重心随之跟上。单步具有移步简单、灵活、重心平稳的特点，一般用于离身体不远的小范围移动，如接近网短球等。2.跨步：一脚蹬地，另一个脚向移动方向跨一大。

2、乒乓球的基本步伐

单步 击球时，以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前或向左、右移动一步，身体重心也随之动到摆动腿上，然后挥臂击球。来球距身体较近时常用这种步法。跨步 击球时，以—脚向前、后、左、右的不同来球方向跨出一大。

3、在乒乓球运动中,有哪几种主要步法

单步：以一只脚的脚掌为轴，另脚向前、后 、左、右移动。这种步法在来球角度不大情况下采用。换步：一脚向来球方向移动，另一脚随即跟着移动。这种步法，两面攻运动员较多采用。跳步：一脚用力蹬地，使两脚离开地面，同时。

4、打乒乓球的几个步法介绍

单步 以一只脚为轴心，另一只脚向四个方向移动，重心随之跟上，乒乓球单步讲究的是简单，灵活和重心平稳，一般在球不是离身体太远的范围移动。跨步 一脚蹬地，另一个脚向移动方向跨一大步。多用于进攻型选手左右。

5、乒乓球运动员的基本步法

1.单步:一脚为轴,另一个脚向前、后、左、右不同方向移动,重心随之跟上。单步具有移步2.跨步:一脚蹬地,另一个脚向移动方向跨一大步。多用于进攻型选手左右移动击球。为了防3.并步:一脚先向另一只脚移(或叫。

6、乒乓球基本步法的分类及动作要求是什么

移动方法：一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。跳步 移动方法：以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动。交叉步 移动方法：以靠近来球方向的脚作为支撑脚。

7、乒乓球的常用步法有哪些

乒乓球的常用步法 (一) 单步 1.移动方法：以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。2.实际运用于：① 接近网小球 ② 处理追身球 ③ 单步侧身攻 ④ 在来球落点位于中线稍偏。

8、打乒乓球的基本步法

打乒乓球的基本步法 单步移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻枣在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭。

9、乒乓球的基本站位和基本姿势

乒乓球如何站位?有哪些基本姿势?乒乓球运动员为了便于回击各种不同落点和性能的来球,在每次击球前,都会根据个人的打法及身体特点,力求使自己处于一个相对固定的位置,并保持一种相对稳定的姿势。下面是我为大家整理的乒乓球的基本站位和基。