乒乓球手指转球教学

用手指转球,怎么转

我转球是逆时针方向（在上方看）因为我转球动作是用右手托住球的底部（想象一下，类似于用手抓球，不过朝上了）左手辅助，用力一拧，球自然旋转起来。此时伸出你的右手食指或中指，去接球的底部那一点，刚开始肯定不行。

力量调节意识：根据来球情况，适当调节自己的发力。来球慢且高，发大力；攻对方搓过来的下旋球，自己发力为主，稍借对方来球之力；对方拉冲不特别凶、球略向前拱时，借力中发力；对方发力抽或冲时，自己应借力挡一板。

网友分享：打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法,选择合理的击球位置;采用相应的击球动作,将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的准备姿势。较好的准备姿势应当是有利于快速起动。

腿蹬地，身体向上拔起，用小臂挥拍，球拍击到球正后面，手腕外旋让球拍向前运动，并继续“包”住球到球的.两点钟位置。最后将球拍收到身体左侧完成发球。

网友分享： 要点①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球的中下部；越是加转球，越应注意手臂的前送动作；③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。（五）正手发左侧上（下）旋球特点左侧。

第二步,要找到合力的感觉,合力这个词在乒乓球的教学当中出现次数颇高,但是到底什么是合力呢,合力就是利用身体腰腿带动手臂手腕手指,找到球向下落时的撞到你球拍上的那个点,刚好你的挥拍也正好蹭到球时达到了最大力量,这个点发出的球。

1不判断来球旋转强度搓球。不判断来球的旋转强度是盲目的搓球，强度不一样，拍形也不一样，用力方向也有所不同。提醒，打乒乓球使用慢搓技术应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。击球时，前臂用力为主，转。

乒乓球顺旋转击球法介绍2 乒乓球教学之如何打好乒乓球步法适当的步法可以让上身行动自如。单步移动一只脚为轴,另一只脚分别向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。跨步移动一只脚蹬地,另一脚向移动方。

动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂外旋，直握拍手腕作伸，横握拍手腕略向外展和伸，向右后上方引拍。发下旋加转球，当球从高点下降至稍高于网或与网同高时，前臂加速向前下方发力，同时手腕作屈并内收，以球拍远端（。

第一，摩擦的程度，加转球的力量是从球的切线上摩擦过去的，不转球是从球心撞击过去的第二，摩擦的位置，球在球拍的靠内位置或侧边位置摩擦球不转，球在靠外位置摩擦球转（力矩更大）第三，角度，加转的发球，拍子。