乒乓球算什么类型的运动

乒乓球属于什么运动

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和。

乒乓球（英文为table tennis）是球类运动之一。乒乓球和网球的规则基本一样，乒乓球运动是在桌子上进行的，因此有“桌子上的网球”之称。打球的时候，由于球发出“乒乓”声，所以称为“乒乓球”。[球]现时的乒乓球直径40.。

打乒乓球和踢足球都属于：球类运动。球类运动，包括：足球、手球、篮球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球。

乒乓球，是一种世界流行的球类体育项目，也是中华人民共和国国球。乒乓球运动是一项以技巧性为主，身体体能素质为辅的技能型项目，起源于英国。“乒乓球”一名起源于1900年，因其打击时发出“ping pang”的声音而得名，在。

乒乓球属于有氧运动。有氧运动要分为两类：高冲击有氧运动和低冲击有氧运动。高冲击有氧运动是传统的健身运动，比如：长跑、游泳、乒乓球等。低冲击有氧运动是指节奏频率比较缓慢，但是运动时间较长的运动，如跳绳。

乒乓球起源于19世纪70年代的英国，原来是作为茶余饭后的一种代替草地网球的休闲运动的体育项目。今天，乒乓球已经成为高科技与高速度的竞技体育项目。如果从参与这项运动的人口来看，乒乓球可以算是世界第一运动，全世界近4。

乒乓球归属于体育运动，大家通常是根据乒乓球、乒乓球拍在乒乓球桌子开展。乒乓球通常全是两人或是是四个人中间的对战，因此乒乓球针对大家集中精力，灵便度的提升，全是极为有帮助的。常常开展乒乓球运动，你也就会发觉，自身。

乒乓球算有氧还是无氧运动乒乓球是一种有氧运动，而无氧运动是一些力量运动，比如举重或快跑。有氧运动是在氧气比较充足的情况下进行的一种运动锻炼方式，通常持续时间较长。适当练习乒乓球运动可以有效消耗身体热量。

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在运动划分中，一般按照项群划分。乒乓球属于隔网对抗球类项目，和网羽排划在一个项目群中。不同点在于技术含量较高(在所有的体育项目中技术难度排在第二位)，反应时间短对身体协调性要求很高。