羽毛球和拳击哪个运动量大

像羽毛球这类的运动量也是比较大的 它需要击球节奏太快。击球回合多，跳跃多。对身体爆发力要求高。像拳击这种有氧打沙袋的运动量也很大的，具体能消耗多少卡路里不是很清楚，不过应该要比慢跑30分钟出汗更多，感觉更累。因。

1、学跆拳道好还是学羽毛球好

羽毛球主要是锻炼身体，而且几乎是所有关节的运动，这一类兴趣团体比较多；我有好多朋友都是学跆拳道的，一般现在学的跆拳道都是表演性质的，看个人喜好了。本人建议还是羽毛球，圈子比较大 。

2、能否分析一下羽毛球，网球，篮球哪个运动量最大

羽毛球在所有球速是最高的（知有提供数据：时速最高493公里），一般普通人打也可以有接近150或者100的时速，高手破200也是相对简单，网球来看的话，普通人打100左右，偶尔爆发有手感150就已经很顶了，目前接触到的大佬发球最。

3、打羽毛球能锻炼到的肌肉多还是打篮球能锻炼到的肌肉多

网友分享：你看拳击，是练上肢与下肢的协调性；游泳是全身的协调性；而羽毛球是上肢、下肢（步伐）、眼多元化协调性运动。打羽毛球能锻炼出好的身材，你看林丹、鲍春来、李宗伟、陶菲克、盖德、李龙大等等等等，几乎没有特别胖的人（出。

4、学羽毛球好还是学跆拳道好

大家都可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让幼儿练习跆拳道好处很多。具体表现在四个方面：健体： 的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、。

5、拳击羽毛球爆发训练有什么区别

有氧运动包括步行（散步、快走）、慢跑、打球、游泳、爬山、骑自行车、健身操、太极拳等。有氧运动特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。同举重、赛跑、跳高、跳远、投掷等具有爆发性的非有氧运动相比较，有氧运动是。

6、想学习一项运动，是羽毛球好还是乒乓球

2。羽毛球是一项全身心的运动，出一身汗，什么烦恼都能忘记；3。场地不受限，如果只是挥一下拍的话，只要有一块空地就好，当然随着球技的提高，对场地的要求也会提高；4。各种年龄层次的人员都有，你更具自己的水平能找到相应的球。

7、学跆拳道好还是学羽毛球好

网友分享：跆拳道和羽毛球运动比较，前者是对抗性的直接的力量和技能的较量，对于身体的对抗能力要求较高；后者，是技能的对抗要求高点，寻灵敏的需要大点。如果你是重点发展哪个，就练哪个好点哦。

8、羽毛球和篮球，谁运动量更大

网友分享：羽毛球必须是每时每刻全身都保持紧绷状态。虽然对身体对抗和爆发力要求不是那么高。但是，如我们所看到的，一个人跳起后尽全力发力打球，然后落地后又必须瞬间移动继续击球。羽毛球是折返跑最多的运动项目。也是拍类运动中。

9、羽毛球运动员和拳击运动员哪个的脚步更灵活

羽毛球运动员和拳击运动员都是对脚步动作要求很高的运动员，两项运动都强调不断移动，用脚步带动比赛节奏，相比几下，我认为对抗性更强的拳击运动员脚步更为灵活。