读书和体育缺一不可，作者认为读书有什么好处请根据文中的有关内容进行概括

是学生学习重要还是体育重要？

学生的学习和体育都是非常重要的，两者缺一不可。学生的学习是其主要任务，只有在充分学习的基础上才能更好地发展身体素质和心理健康。而体育锻炼可以促进学生身体健康、增强体质、培养意志力和团队合作精神，是学生全面发展不可。

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文化成绩也是制约高考体育生升学中的一个重要因素之一，所以，不论是运动训练还是文化学习都是很重要的，两者缺一不可。因而，在确定高考目标与设定学习计划时，每一个考生都必须把训练与文化学习两者都摆在一个同样重要的位置。

文化成绩也是制约高考体育生升学中的一个重要因素之一，所以，不论是运动训练还是文化学习都是很重要的，两者缺一不可。（一）培养学生认真学习的精神加强体育考生的认识问题，明确文化学习的重要性，所以必须从提高教练员的运。

深以为然，一个人生命延续的三种方式：旅行、读书和健身。所以有了那句话——要么旅行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上，我们要不断的从环境中学习和累积。桂子姐说自己以前是体育菜鸟，对体育一窍不通，除了仰卧。

人生，唯有运动和读书不可辜负。运动用最简单的一句话来概括说，就是，可以增强一个人的体质。它于我而言有更深层的意义。早些年，为了生活，马不停蹄地奔走于繁忙的工作中。因此对于运动极少参与，连最基本的散步，亦吝惜着自己的时间。

掌握好学习与运动互相转换的节奏，无论学业如何紧张，都要坚持体育锻炼。最好每天安排一两次体育运动，每次不少于半小时。体育运动的方式，应该结合自身情况灵活选择。如慢跑、打球、攀援、游泳等等，既可以坚持其中一项，也可以。

从小对读书的重视度也比较高，读书不好，你就会不及格，然后考不上学，在经历了长达20年的训练后都内化成自己的一部分了。然而运动却不是，小时候的体育课也只是学些广播体操，或者干脆老师让自由活动，放松下紧张的大脑，

”梁启超提倡德、智、体全面发展的教育，他认为，“德育、智育、体育三者，为教育上缺一不可之物。”在其安排的教育内容中包括：立志、养心、治身、读书、穷理、学文、乐群、摄生、经世、传教。其中的养心、治身、摄生等。

尽管，现在我们都在大力提倡加强体育锻炼，但是在“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的氛围中，我们的骨子里还是认为读书第一，体育第二，这个位置在我们的心中并未动摇。那拿上学时期一周一节的体育课来说，我们都有过被。

不矛盾，但是中学生会比较辛苦。努力读书会比较花功夫时间，中学生忙于学业，整天非常疲劳。又加上体育锻炼，中学生会更加忙碌，负担重。