练网球的感想与收获，学网球的感悟

网球的学习心得

写作思路及要点：以“我”在暑假和叔叔学网球为例，详细写出我在这过程的收获。正文：在我们的暑假中有许许多多好玩、有趣的事情，最近我又做了一件十分有意义的事情，那就是学打网球。一天，我和叔叔在公园里散步，突然。

网球运动能增强血液循环系统的改善，消耗多余热量，心肺功能得到提高，可以增加人体免疫能力，提高抗病能力和病后康复速度，达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。到现在为止，我学习了网球的规则、东方式握拍、正手击球、反手。

本学期通过学习网球，我的收获就是为了这一项运动，而且对于网球是比较喜欢的，他既锻炼了我的身体，同时我也掌握了一项运动的技能。培养自己参与运动的兴趣的话，我觉得需要做的就是不断的去尝试一些新的运动项目，总会有一。

每次练球练的满头大汗时心里都是开心的，感到了收获的喜悦；有时休息时就会幻想着学会时在球场上尽情挥拍时的潇洒，心里美的不得了。

网友分享：网球是一项“绅士”运动，不象足球、篮球那样拚抢激烈，更不容易受伤。打网球有专业打法，休闲打法，故尔老少咸宜。网球又是一项高雅的运动。试想，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，阳光明媚，微风和煦，不远处隐约传来大海的涛声。

网友分享：1 打网球能健身，好身体是打好网球的基础。任何一项体育项目都有与该项目相关链的人体结构学、运动心理学、营养学等学科的相互联系、相互促进。网球运动也不例外。无论大人、小孩、被衷学打网球，都是为了能锻炼身体而学。

总之，打网球过程中的挫败感会伴随着你，水平的长期停滞也会让你对自己产生怀疑。但是如果你坚持，你可以看到清晨的阳光，享受网球的快乐。在这个过程中，你会收获很多，包括你的身体和心理素质。每个打网球的人都知道，一个。

是打球过程中的乐趣。当然晒晒更健康也不错。健康、开心、流汗、合作让你更加心情放松、舒服；室外运动，呼吸外面空气，晒太阳、流汗；网球运动的h 。

可以远离工作，让你更加心情放松、舒服；室外运动，呼吸外面空气，晒太阳、流汗；网球运动的方式比较友好，可以边运动边交流；网球运动可以培养绅士风度。等等。

有充足的快感打网球的动作大、力量足、击球时的声音清脆悦耳，综合起来可以为你释放压力，宣泄不良情绪。有很高的观赏性网球场地大，球飞行的距离远、但节奏却很快。网球是一项追求力和美的运动，每一次挥拍都具备。