练网球的要求女生，网球值得练吗

网球运动对身高有什么要求吗

从理论上来说要求不严格，但是得看是出于什么目的了，为了爱好和运动，肯定没有要求。如果是想出成绩，身高太矮是很难出成绩的。一般男生最好高于170，女生最好高于165。

因为网球是一种活动量比较大的体育或动，所以啊一般体重都要120…130之间，身高165左右，但一定要有较好的体能！。

打网球并不那么要求身高，而是看身体素质，力量，球感更能体现出网球的优劣，而体力的消耗要看整个比赛的跑动情况。矮个的话发球不占优势，但速度出众。高个的话发球有优势，打高压球容易，但速度上会吃亏。网球是一项。

女生当然适合打网球，事实上不论男生女生都适合打网球。只需要对网球有强烈的兴趣，加上刻意的练习，任何人都能打好网球。网球是一项热门的健身运动，尤其是受到年轻人的喜爱，周末闲暇时光，约上三两好友，在网球场上，年轻。

你可以等球落地两次后再回击，还可以打十分钟就坐下来休息一会儿。总之，只要学会控制好运动量，使自己既能出汗，又不至于第二天感到腰酸背疼，就达到了锻炼目的了。女生打网球要注意什么——选择适合自己的球拍如今市场上有。

网友分享：丝袜。这是很重要的。球鞋一定不能穿帆布鞋，高帮鞋，一定要穿软底的球鞋，还有在来例假的时候最好还是不要打，开始的时候，一定要多做动作，当你下意识的会做动作就好了，还有要多要教练纠正你的动作。开始打网球是很累。

网友分享：女生打网球的建议如下：1别拿自己当成职业运动员，见了谁都想赢。这点对MM来说比较容易做到。把网球当作一项健身运动，你不需要去掌握全面的技术，不需要强烈的上旋，不需要快速的移动，你甚至可以等球落地两次后再回击，还。

网球排球都是一种对抗竞技类的体育运动，对球员自身素质要求教高，但又不完全相同，网球两人或单人，排球六人，因此网比排对运动员要求更高，年龄也要小一些，十五岁到三十岁左右，排球大概是十岁至三十五岁。

网友分享：价格是100到200不等、当然最好还是买一个200左右的拍子，太便宜的拍子对你自己的手腕及接球能力还是有一定影响的。打30分钟会不会累得看你是怎么去打的，并不是说高手或新手的问题，一般来说如果不是特殊情况或教练的安排。

其次，手眼协调能力很重要，网球你别看球不算小，球拍也很大，但是真的打起来，不是那么容易打中的。尤其是，要做到每一拍都是用球拍的甜区击球，就更加困难了。业余选手最常见的问题就是击球不准，比如砸到球拍边缘上。