游泳游三千米算厉害吗

一米七的个。蛙泳一小时三千米算快吗？不快，在游泳的四个泳姿当中，蛙泳是最轻松的，一个小时才三千米对于年轻人来说是比较慢的，如果是自由泳能坚持那么久的话就相当厉害了1

2、蛙泳不停游3000米62分钟，算什么水平？懂行的评价一下，谢谢！在一般游泳人看来的确可以了，但是这种游法不科学，就像锻炼身体不适合采用马拉松。游泳水平的评价不以距离长短论英雄，建议你在放松游一段距离后，快速冲刺50-100米，提高速度。相信能游3000米的人，50米自由泳不是问题，可。

3、1小时自由泳3000米这个量算可以了吗？按你这个速度和疲劳感来说算很不错的了。如果要说练力量的话，现在的技术重要是以腰背肌的支撑为主，也就是核心力量，可以加强点腹肌，背肌的静力训练(就是正面和背面的仰卧起坐做到一半停住，脚也要离开地面哦)，1分中左右

4、三千米游泳正常成绩。如果是为了健身减脂的话3000千米游到一个小时左右就可以了，很不错的成绩。游泳：游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。17世纪60年代，英国不少地区的游泳。

5、游泳能游几里地，算远吗？能游几千米，算是游泳高手了；不过，有很多人可以横渡海峡或长江，要游十多千米，还要加油！

1、蛙泳三公里相当于跑步。3公里等于跑十公里。水的热传导系数是空气的26倍，如果是相同的温度下，在水中会比空气中消耗的热量要多20多倍，也就是蛙泳1000米消耗的热量会比跑步1000米消耗的热量要多，般蛙泳1000米相当于跑步4000米，运动量是比较大。

2、一小时游泳一千米算剧烈运动么。不算，1小时游泳2000米相当于跑步多少米对于一般的游泳爱好者，1小时2000米的强度还是比较大的，如果非要换算成跑步，至少是10000米以上。但是游泳是全身运动，而且由于水的浮力，对于身体有按摩作用，所以游泳属于深度疲劳，

3、海泳3公里。这是截止目前，个人有史以来，游泳时间最久，距离最长的一次，将近两个小时，将近3公里。虽然有朋友的辅助，还是十分难得。上岸后就被老婆劈头盖脸的说了一顿，毕竟大海茫茫，又无法联系，还是比较令人担忧。

4、小孩每天游泳3千米对身体好吗？增强体质，提高协调性。许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤，但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此，游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。但是要看多大的小孩子，3千米的量对小孩子来说还是太大了。

5、游泳一口气游多远就比较厉害啊？有人能两小时游5000米，如何？如果一口气能游50米就挺厉害的了 2小时游5000米如果是业余选手的话有点慢是游泳爱好者的话还不错是专业选手就太慢了！游5000米应该控制在1小时左右。