打篮球防守距离应该是多少

如果防对方突破，应在一米左右 如果防对方投篮，应在半米以内（最好贴防，但防守时要注意将手伸高，一是为了干扰对方投篮，二是为了不犯规）如果防对方靠打，应该贴防 。

1、篮球防守中防守者与进攻者的距离在多少范围内？如果遇到比自己快的进攻

第一问：如果在外线就离半米左右，内线的话，贴身防；二问：压低重心，防突放投，注意判断，再有效干扰 。

2、关于篮球防守应该离对方多远

面对控球技术比较不错的，一般离他半步或者一步远的距离去防守。这样他突破可以有补防的机会，投篮有封盖的时间！ 面对控球技术不好的，应该防守逼他逼得很紧，造成他失误或者去断他的球！ 还有相应的防守战术，不。

3、篮球防守中防守者与进攻者的距离在多少范围内？如果遇到比自己快的进攻

在三分线上一般让他在三分线外，距离一步半左右，越往里距离越短，三分线向里2米时可酌情贴身。如果他比你快，在他进攻时注意向里缩小范围以防止他快速突破。

4、打篮球防守时应该离对手多远

网友分享：弱侧防守防守离球较远的对手时，距离对手要远一些，防守时偏向有球 一侧的角度要大，既能控制对手，又能回缩篮下进行协同防守，先控制篮下腹地。防守的姿势是侧对无球队员，两脚平行站立，重心下降，两臂自然屈于体前。

5、打篮球防守时能不能双手平肩张开？要不要于进攻者保持距离？多远

保持距离的话，一般面对能突能投能穿的选手，一臂距离也就是伸手能摸到他大概就可以了。一个手在前面干扰运球或者干扰投篮，另外一个张开干扰传球路线即可。距离根据对手的进攻偏好调整即可。

6、打篮球时防守者和持球者之间的距离有没有规定

没有规定。一般情况下防守人距进攻人有半个身位。即能有效的限制又能使自身处于有利位置。有利于攻防转换。

7、打篮球防守时能不能双手平肩张开？要不要于进攻者保持距离？多远

回答：防守时双腿微蹲，双手一般呈W状，手的位置大概在胸前向外的位置，这样的动作你的双手灵活性会比较高，利于你干扰和抢断。双手平肩张开会显得很僵硬，应对对手的进攻你很难做出改变。与进攻者保持的距离要多远这主要看你的对。

8、篮球中一对一防守需要隔多远的距离

3分线外间隔一米，因为3分线外进攻防守队员都在奔跑中，速度一般较快，太远太近都容易一下被晃过，防守时只需要把握防守距离注意步伐，尽量挡在进攻队员前进路线就可以了 3分线内贴身防守，3分线内人相对较多，大家的。

9、为什么在篮球比赛中，进攻人和防守人要有一定距离距离

答，在篮球上每个位子都是有相应的人防守的，那么当一方持球进攻那么另一方肯定会有人去防守，在防守的过程中为什么不能靠的太近。那么为啥要保持距离，第一是不能靠的太近以免被吹犯规，大家都知道在球场一场比赛中累计6。