游泳胸前面痛怎么办

在室外泳池游泳一个多月，后背前胸隐隐的闷疼是怎么回事？老话讲叫“岔气”，毛病出在肌肉和骨骼之间。传统的“舒筋和血”手段（灸、火罐。）有效。做慢拉伸练习也有效。

1、游泳后胸部肌肉一直有点酸疼有一个多星期了怎么回事。没事，可以继续游泳，慢慢就会好了。大学时曾听教练讲过一句话：酸练、胀练、疼练、麻不练。运动员高强度训练时，酸痛感是家常便饭。坚持一下就好了。运动前注意准备活动，运动量和强度适度，运动后做些能使疲劳肌群放。

2、今天去游泳，游完感觉胸部肌肉酸痛，到晚上睡觉时一躺下两边的胸部肌肉。多伸展一下，然后记用热水敷一下。顺带揉揉按按下次记得游泳前做伸展准备活动

3、游泳后，为什么胸部会痛。加强肺部功能呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸。

4、最近大约4，5天了，右边胸口有疼痛感，疼痛感前一天或之前一点感觉都没。回病情分析：出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核，气胸都可能，指导意见：另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能。有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。还要注意检查肝脏和。

5、为什么游泳之后胸口疼痛。因为你不是长期的接受水压，你突然的接受了水压，当然肺部适应不过来，就会出现这现象，没事，多游几次，肺慢慢适应了就行了。

1、怎么缓解游泳后胳膊和胸疼。游泳之后，肌肉酸痛，是因为游泳的过程肌肉中消耗能量代谢出来的氨基酸没有及时排除去。这个很正常。一般来讲过几天就没事了。不过让自己的肌肉放松，用另一个手去抖动酸痛的肌肉，会得到缓解，也会加快恢复正常状态的速度。

2、游泳完，左胸口隐隐地痛是什么问题？原因很多，但愿是不经意间抻到了，也有可能是胸膜。绝大多数没有大碍。1）自己观察一段 2）去医院检查

3、我游泳后忽然感觉胸口很难受怎么办。那就是你不适应的反映，我教学生的时候也经常遇到这样的问题。没有关系的，你只要放松，调整呼吸就ok了！这样和憋气，以及你的心理有直接关系！说一个简单的例子吧！你憋住气，双手抱膝，静止在水面，等完全静止后，稍等片刻，然后，

4、游泳跳水后胸口痛。你水平下去胸撞水，就是大家说的“摔门板”，很多初学者都有这种过程。你如果是在比赛池游泳道的台上或者是在池边跳下，是不会摔起内伤的。我初学跳水也是这样，只要不是从几米的高台是跳下去就没事。