等动训练器是什么器械？等动训练的原理 世界上最早的等动训练器材是美国 Lumex 公司生产的 一种名叫 Cybex 的等动训练器，最早开始的等动力量训练 就是使用这套装置。通常练习时受训练的肌肉可以做屈伸 运动、外展内收运动、转内转外运动等。

2、为什么说等动力量训练对游泳运动员有特殊意义？等动训练法，是借助一种等动练习器来进行力量训练的方法。等动练习器是在一种离心制动器上连一条拉绳而成，拉动越快，离心制动器所产生的制动阻力就越大。总之，器械所产生的阻力总是与用力的大小相适应，在关节活动的全。

3、等动收缩为什么在游泳训练中效果更好。水的特殊性。对抗水的动力基本等于水给你的阻力，遇强则强，遇弱则弱所以等动收缩在游泳训练中效果更好。等动收缩是指在整个关节活动范围内肌肉以恒定的速度，且外界的阻力与肌肉收缩时肌肉产生的力量始终相等的肌肉收缩形式。

4、无边际泳池 Endless Pools──全方位的水中健身训练。目前由负责人赖晓春教练所购置的这款，型号为E500，不过因为是针对铁人三项训练所准备，赖教练并未安装跑步机功能，所以我们这次专注于其对于游泳训练的效益上，日后有机会再为大家体验水中跑步机。台北疯三铁工作室外观。 运动。

5、游泳机能是什么。游泳机是一种占地面积小，安装方便、趣味性强新型的游泳器材。游泳机还可以为人编程设定程序，自动控制池水流速，达到控制运动员训练量的目的。使用游泳机，有利于普及游泳运动。提高游泳运动员训练的质量。

等动游泳训练机

1、如何进行游泳力量训练 ？“游泳”的训练多在犬养成跳越障碍等习惯后才进行，通常选择温暖的夏、秋季节训练。条件刺激：口令——“游”；手势——右手掌心朝下，迅速挥向水面，之后自然收回。非条件刺激：食物、叼衔物和抚摸等。训练方法：训犬员将。

2、游泳和力量训练怎么结合。在下水前做力量练习。一般进行等动拉力，不过一般的健身房没有那种游泳专业训练使用的等动拉力。建议：做些卧推，腰腹力量练习，静力练习等。不同的泳姿有不同的要求，具体如下：蝶泳：腰腹部肌肉发力带动全身；蛙泳。

3、游泳锻炼方法和其他锻炼方法相比独有的特点是。等动练习器产生的阻抗总是与用力大小或动作速度相一致。在用力大速度快的阶段，阻力较大；在用力小速度慢的阶段，阻力较小。这种训练与实际游泳时肢体的受力较大；在用力小速度慢的阶段，阻力较小。这种训练与实际游泳时。

4、如何选购游泳装备。浮安游泳袋：适合大海、和水库的游泳爱好者使用，保护人身安全，携带贵重物品。浮安漂游袋：适合江河漂游使用，可携带全部个人物品，避免意外发生。另外，浮安还有手臂圈、监护气囊、浮安爱心、泳帽、泳镜和泳衣等选择。

5、游泳运动员的力量训练方法。三、游泳训练期间的营养需要当游泳运动员在训练中，在竞争激烈的赛季的一个游泳运动员的营养需求都大大增加。根据美国饮食协会的训练对游泳运动员的营养，而应包括： 每天3000到6000卡路里的`热量的食物摄入量 大多数这些热量应该。