游泳后手心脚心发热

今天学了蛙泳动作，练了二个小时，感觉好累手和脚发热正常吗？初学游泳的人都会特别紧张。总怕沉下去或呛水。全身肌肉紧张。肯定练得会特别累。手脚发热也是很正常的，一是肌肉紧张。二是血液循环加速都会导致手脚发热。慢慢适应吧。要学会全身放松，不要紧张，另外中间可以适当休息一下。

1、宝宝下午游泳晚上脚心热怎么回事 - 百度宝宝知道。回意见建议：你好，脚心热，并非一定就是病理情况，如果体温正常，这种情况可以暂时观察，注意是否是睡眠温度高导致，可以给孩子适量多喝点水，另外注意是否有缺钙的情况。

2、经常冬泳为什么手脚发热。回中医认为这是阴虚而火旺的原因，可以服用中成药知柏地黄丸进行治疗。睡前多喝温水。注意运动。

3、手心脚心发热非常严重，尤其着急或运动后，热得都想光脚站到水泥地上。着急或运动后手心脚心发热属于自主神经反应的问题，跟个人体质性格有关，如果平时也比较明显，可以找中医开中草药调理一下，一般属于阴虚内热型。平时可以吃点百合银耳汤之类的。

4、手心脚心发热怎么回事。手心脚心发热不是发烧的一种表现，从中医的角度上来看，多是因为肾虚导致的。出现这种症状原因是体内的阴阳平衡失调，发生的内热，若是不能够及时的疏散，那么从而聚集在手心和脚心的部位，引起脚心手心发热的症状出现。若是大家。

5、手心脚心发热是怎么回事。手心脚心发热怎么办首先可能是因为身体不注重保暖，经常会在温度低的天气中穿着较少，导致身体发寒，从而引起了手脚冰冷发凉。再者可以根据身体平时的表现来判断自己是否属于阴虚体质，阴虚火旺。阴虚指精血或津液亏损的病理。

1、手心脚心发热是怎么回事？手心脚心发热属于阴虚体质。人的身体部位是分阴阳的，一般来说腹部为阴，背部为阳；手脚心是阴，手脚背为阳。中医把手脚心看作是阴经的一个小窗口，机体阴精的盛衰都可以在这里表现出来。阴虚患者有个典型的症状，那就是“。

2、出现手心脚心发热的症状？首先要看看引起手心脚心发热的原因是什么，一般来讲手心脚心发热，多与中医的阴虚火旺，或者是湿热内蕴有关系。如果是手脚心发热无汗的，常常是阴虚火旺，或者是体内有郁热导致。除了手脚心发热之外，还会午后潮热、两颧色红，

3、手心和脚底发烫是什么原因。对于手心脚心发热这个问题中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。疳积脾虚，手足心发热：原因是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷。

4、手心脚心发热是怎么回事。3 手心脚心发热饮食调理枸杞桂圆膏材料：枸杞子100克，桂圆肉250克。做法：枸杞子、桂圆肉洗净后放入锅中，加水适量，以旺火烧开，文火煎熬至药物无味，去渣后继续煎熬成膏即可。功效：枸杞滋阴润燥，桂圆补脾。