游泳抑制骨龄发育吗

游泳会长高吗知乎。对于已经成年且骨龄已经成熟的人来说，游泳就不会让你长高了。一般来说，男生在25岁以后不会再长高，女性在23岁以后不会再长高。针对脊柱还在发育过程中的儿童，相比，自由泳、仰泳、蝶泳，蛙泳才是刺激骨骼发育最好的一种。

1、游泳人还能长高吗？台大医院骨科部主治医师王至弘指出，一个人身高的进展要配合「骨龄」(骨骼生长发育的年龄)一起评估，不是只看一般的年龄决定。有些早熟的孩子，骨龄进展比实际年龄快，一开始身高显得比同年龄孩子突出，不过未必日后的成人身高会比较高。我们。

2、游泳对长高有帮助吗？运动可以起到促进血液回圈， *** 生长激素分泌，增强食欲，改善睡眠的作用，而这些对小孩子的生长发育帮助很大。以游泳为例，游泳时，水中的压强是空气中的50倍，经常游泳能增大对骨骺成骨部位的压力，进而 *** 骨骼新生增长，对青少年长高是。

3、为什么有人说刚发育的女孩不适合游泳。刚发育的女孩游泳是一个挺好的选择，因为游泳可以让身材变得更加流线型，而且有利于身高的提高。一般游泳运动员（或是经常游泳的人）身高会比你的骨龄（也就是DNA所决定的身高）还要高2---3厘米，也就是说游泳对于正在发育。

4、游泳能长高吗？能不能长高主要是由骨骼年龄决定的，对於在生长期的青少年来说，游泳具有促进长高的作用，而对於已经成年且骨龄已经成熟的人来说，游泳不会让你长高了。一般来说，男生在25岁以後不会再长高，而女性在23岁以後通常也不会再。

5、游泳有助于长高吗。能不能长高主要是由骨骼年龄决定的，对于在生长期的青少年来说，游泳具有促进长高的作用，而对于已经成年且骨龄已经成熟的人来说，游泳不会让你长高了。一般来说，男生在25岁以后不会再长高，而女性在23岁以后不会再长高。

1、我现在16岁！男的还能长多高？游泳对长高有帮助吗？像你这样16岁的男孩肯定还能长高，至于长多高，因为每个人的生理条件都不尽相同，所以没办法准确地告诉你还能长多高。因为游泳的消耗量比较大，每天的营养也要跟上，按照这样的方法实行下去，对你的长高绝对会有帮助。

2、医生说骨龄快要闭合时，可以做些什么运动呢？但是耗能也大，可以刺激我们人体内骨骼的生长。消耗体内多余的脂肪，提高我们的平衡感和反应力。每次要跳的时候起码要200次左右，早晚练习都可以。以上几种运动都是有助于骨龄快要闭合时快速增高的方法。

3、如何延缓骨龄增长？如果孩子的骨龄稍微提前，可以通过加强体育锻炼来调整和改善。平时选择一些跳跃类、自由伸展的体育项目，比如游泳、舞蹈、跳高、篮球、羽毛球、跳绳等，每天至少保持30分钟以上的有氧运动，通过这些运动可以有效促进骨骼生长。比智高。

4、游泳能长高吗？能，但是效果慢并且也不明显。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、威武、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的。