可以打篮球又可以跑步的鞋，大家有什么好的推荐

kd11，看外表就像一个跑步鞋，react加zomm的鞋底缓震也足够跑步了，打篮球也不用说了，因为它本来就是篮球鞋。

2、篮球鞋可以跑步穿吗

篮球鞋不可以跑步穿。跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的。

3、打篮球穿跑鞋对跑鞋影响大吗

如果你穿跑鞋扣篮的话，落地的时候脚后跟就会很疼，严重的话就是硬伤，即使当时落地感觉没什么，但时间长了也会影响骨骼，尤其是你的蹊盖，穿纽巴纶也没用。篮球鞋主要就是避震，保护脚的。也许你会认为跑鞋更舒适更合脚。

4、篮球鞋适合跑步吗

篮球鞋是不适合跑步的，因为篮球鞋的重量比较重，而且透气性不高，加上篮球鞋重心会有点偏高，不太适合跑步的，如果是要参加跑步最好是选择专业的跑步鞋 。

5、穿跑鞋能打篮球吗？穿篮球鞋打篮球有什么好处

1。穿跑鞋也可以打篮球，不过不适宜剧烈运动，因为这样可能脚会扭伤。建议最好是篮球鞋。2。（1）篮球鞋保护性更强，而且在篮球鞋在设计时考虑到篮球的激烈对抗性，会对谢的参数进行一些调整，比如气垫的气压，这种设计能提高。

6、跑鞋和低帮篮球鞋有什么区别

篮球鞋注重的是耐用，耐磨，防侧翻，一般都不太透气 举个简单的例子，你穿篮球鞋打球，被人踩一脚，由于篮球鞋的鞋面支撑好，你的脚不会疼 但是你穿跑鞋去打球，被人踩一脚，会很疼的，本身篮球鞋鞋底就比较硬，加上。

7、篮球运动员拉体能应该穿跑鞋还是球鞋？两者区别在哪里

篮球鞋根据款式不同分为三种：低帮、中帮、高帮。跑鞋根据跑步里程的不同分为短跑、中长跑、马拉松。篮球鞋可以当跑鞋吗？篮球鞋当跑鞋不好。缺点如大部分篮球鞋属于高帮类型。穿高帮鞋跑步容易造成脚部跟腱劳损、脚踝不适和。

8、怎么样把一个篮球鞋改装成跑鞋

这个改不了吧，第一个鞋面就没办法，跑鞋的鞋面要求很高，篮球鞋面的透气性没法达到那种要求，中底科技也不一样。

9、篮球鞋可以作跑鞋穿吗

不能，篮球鞋中底不适合单纯跑步使用，会对膝盖、足部产生伤病隐患 。

10、哪些篮球鞋可以用来跑步

穿来跑步的篮球鞋都是可以的，因为篮球鞋本来就有跑步的功能在里面，你看那些打篮球的人也需要经常跑来跑去，所以篮球鞋都可以穿去跑步的。只是穿篮球鞋跑步的感觉没有专门的跑步鞋那么舒服而已。然而你问的哪些篮球鞋可以。