乒乓球拉球如何拉转的

打乒乓球怎样才能拉出又转又冲的弧圈球

拉球时,肘关节不要过分后拉,使手臂前后运动;要适当打开前臂与上臂之间在肘关节处的夹角,在身体的整体作用下,收前臂;击球瞬间手腕有一快速内收动作,使球板对球产生较好的摩擦效果。拉球过程中,重心不要下蹲,这样会因为击球点过低,影响。

有位弧圈高手告诉我:球要转靠前臂,球要冲靠腰腿,如果小臂用的不好,怎么练拉球都不可能练的好的。小臂绝对是基础中的基础。乒乓球拉球技术要领二:摩擦旋转的掌握无论你要拉的多冲多爆,一定要保有强烈的上旋。从没有任何一。

拉好定点下旋球:拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功,在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外,要特别注意手腕的用力方法。在击球的瞬间是用手腕去摩擦球,击球点在来球的中上部,在用手腕摩擦球时还要根据来球旋转的强弱。

网友分享：发弧线球第一种方法是控制角度，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部击球。用力挥拍击球，同时注意球拍方向。这可以打出快速的上旋球。发弧线球第二种方法是控制手腕。在正常击球的一瞬间，利用手腕的突然提拉也可以拉。

有好的球感的基础上，靠感觉感觉球的转向，旋转力度判断自己要怎么拉，力度要用多大，先是手腕发力，调好角度，当接触到球的那一秒，脚，腿，腰，臂，脖，手腕一起用力，力度该轻的要轻，该重的要重。具体的要靠球感。

乒乓球怎么拉球 1.反拉宜多用快带、不退台:庄为典型代表。将反拉与对拉分开是十分必要的,因为反拉是接对方由下旋等拉过来的球,两旋合一,其弧线和线路往往有很强的不确定性,正所谓其安易持、其未兆易谋,横向。

你说的没错，正确的拉球姿势都是在球拍触球的瞬间有一个往前与小角度往上摩的动作，而此时球拍与乒乓球台面形成的角度是小夹角。如果掌握不好，角度大了形不成弧线，拉出的球就容易出台。只要选手在日常比赛中多练，多。

正手改球是基本动作框架，以及发力顺序，协调的发力，这是手上的动作。正手攻球是拉球的动作基础，只有熟练以后再练习高吊或前冲就会得心应手了，无非是体会摩擦与撞击的比例多少！另外还要跟上步法练习，步法是乒乓球的灵魂。

乒乓球拉球的要领2:用腰引拍,身前击球如果用右脚找球用左脚打球的节奏都做到了,步伐也到位了,还原也有了,接下来就要注意,加上转腰动作。有非常多的业余朋友都犯了”用手引拍”的毛病,手直接往后拉,上半身还却忘了向右转腰。很。

网友分享：乒乓球发球时拉出旋球，可以增加战术选择，使个人比赛水平上升一个档次。要勤加练习才能掌握。发弧线球第一种方法是控制角度，球拍和水平面呈30°到45°角，用球拍中部击球。用力挥拍击球，同时注意球拍方向。这可以打出快速。