新手学习篮球需要多久才能技术变好
其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组合运球),定点跳投30分钟(这个比较累,要坚持),运球上篮(这个没有时间限制,注意动作要领,很快就能练好)。篮球。
1、一般篮球新手历经多久成为高手
最多2~3月就可以成为高手了。
2、成为篮球高手要多长时间(最短时间啊) 帮忙!
网友分享:如果你每天都单一训练的话,半年时间你就可以在球伴面前眩出华丽的动作了 。
3、篮球从菜鸟到高手最少用几年
网友分享:但仅仅讨论野球场,纯业余的高手水准的话,假设没有任何明显容易让自己进步飞快的相对天赋优势,那么技术层面达到高手至少得有3年的沉淀,这三年还得非常大的投入才能见效,同时作为篮球爱好者也自然有看过灌篮高手的,里面樱木。
4、篮球初学者多久才能成为高手
网友分享:看悟性。多练基本功 有的一年就能技术熟练各种拉风 有的人比如说我 好多年了 还是个半吊子。既然不是职业球员 娱乐至上 锻炼身体为宗旨就好了。
5、打篮球15天从零基础能学会什么
打篮球15天,从零基础应该可以学会一些简单的投篮技巧和对篮球,每个手势的认识和步伐 。
6、练习篮球运球大约要多少时间
网友分享:练好运球没有具体的时间,如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和。
7、练好篮球运球要多久
网友分享:两个月足够了 只要每天两小时是认真练1。先要掌握球性。这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视。2。掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球。3。在实战中融入你学会的动作。熟悉了就会很。
8、打篮球一个月能速成么? 自己练可以么。
速成?不可能,可以这么说篮球只能脚踏实,绝没有什么捷径可以走。无论是怎样都无法速成,并且自己练习不是不可以就是没人给你指点,会成功的很慢。但是只要有自己的方法和坚持到底的耐心,也是可以练成的。但是得需要很长。
9、篮球入门要多长时间
至于运球,我建议你先左右手各拿一个球,可以使你的左右运球平衡,接着就是练习各种变向和急停急起。最后再练习转身等等,累了的话可以练习投篮,记住一点,技术一定要和身体素质同步发展,这样子你才可以成为一等一的高手 。