高考体育铅球可以滑步吗，体考铅球前脚能不能提起来

体育高考时的铅球和八百米的评分标准？

2。动作要求：考生可采用原地侧向或背向姿势，不得做滑步或旋转的助跑动作，原地站在投掷圈内，从静止开始，用单手将铅球由肩上推出，铅球出手后，身体各部位不得触及投掷圈前半部圈外地面和抵趾板上沿，铅球落地后考生须。

推铅球时，不能滑步推铅球，你说的前脚固定，后脚发力后是可以移动的，也就是说，原地推完了之后，后脚是可以往前迈步的，左脚也可以移动，但前提是推完了之后，要是在投掷之前移动，是要被判罚滑步投掷的，那是犯规的。

可以上步，侧向滑步和背向滑步的大部分的运动员是推出铅球后，后脚换到前面做支撑的。

(2)测试要求：考生站立在投掷圈内，采用原地侧向或背向均可，不得作滑步或旋转动作。推铅球时，应将铅球置于锁骨窝处，用单手由肩上推出，不得将铅球移至肩下或肩后抛掷。球推出后脚不得踏出投掷圈或踏在抵趾板上。

体育生考试的铅球，都是5公斤。而且推铅球的方式，都是原地投掷。不是侧向滑步或背向滑步的。用原地投掷的方式，才能真正检验出学生投掷能力。（顺便说一句，中学生铅球比赛，高中男生是用6公斤，初中是用5公斤，女生是用4。

可以练习一些短、长节奏的滑步投掷，因为短、长节奏的滑步投掷对铅球运动员的腿部和手部的力量要求非常高，而这种投掷铅球的方法只有那些练习时间比较长的老铅球运动员才能使用，而短、长节奏的滑步投掷增加了投掷铅球的难度，

在铅球体育项目上，需要时刻注意自己身体的变化。铅球训练技巧首先，你需要知道击球的姿势，因为推铅球属于一种用一只手从肩膀向前推动球的爆发性项目。握推铅球时，推铅球应放在锁骨内端上方，必须靠近颈部。持球时要将五指自然。

铅球：满分12米，及格8.8米铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，如侧向前、侧向滑步推。立定跳远：满分9.2。

5KG 6.25是什么？好像没有6.25的铅球国际比赛是7.26 体育高考铅球只有原地没有滑步的满分12米

铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。最早期是采用原地推铅球的技术，后来经过时间的演变，如侧向前、侧向滑步推。高考体育考试项目分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术。