热水可以游泳吗

游泳时先热水还是冷水？泳前冲水水温还是适当为好，因为水太凉的话人会受不了，但水太热的话也不利于马上下水游泳。我个人是冲温水，也游泳池水温接近最好，然后热身，最后深呼吸两口。游泳前可以洗，但是水不易过热最好是较温的水，然后用较。

2、游泳入水前做好准备工作，应该用冷水还是热水冲洗后入水呢？冷水，这样可以使毛细血管收缩，在进水时不会失去太多温度，低温容易造成抽筋等问题，同理，先热水的话，会使毛细血管扩张结果不言而喻了

3、为什么游泳池里水温过热反而不能游泳。人在运动时身体会发热，代谢加剧体温升高。在空气中热量很快散发或被汗水带走了。而在热水中浸泡萶，一但体温升高，热量无法及时调整了，容易出现异常情况和问题就是这么些吧唧吧嗒嘴巴子。就这样结束了。

4、游泳前喝水好还是不好？游泳前喝热水好还是冷水好？热水与冷水并没有太多禁忌，最好还是选择温水最为合适，减少对于胃肠的刺激，游戏之后一定要洗澡进行身体的清洗，因为游戏池中的水并没有你想象中的那么干净。游泳后能马上喝水吗在很多人的眼里，游泳是在水里进行的，没有。

5、游泳时先用热，水冲一下好吗。如果是突然下水体温受到冷水刺激造成血管收缩，引起大脑皮质兴奋，使身体各部肌收缩，容易发生抽筋，扭伤事故，或头晕恶心，所以游戏前先用冷水拍打皮肤，让皮肤适应水温再游泳，而用热水冲洗会使体温升高，更不适应游泳。

1、冬天游泳，一上岸可以冲热水吗？最好不要，让自己身体慢慢暖和，差不多的时候再洗个热水澡

2、冬天游泳应不应该用热水先冲一下身。不用热水冲身，这样会造成感冒。下水前，先做一些健身操，活动一下腿部、胳膊，做一下踢腿、蹬腿、跳跃、扩胸运动，以免抽筋；再就是下水前用凉水冲洗一下，不能用热水，以免温差过大不适应。

3、在热水和冷水中的游泳速度相同吗？不同我有过经验了，往往我们冬天在室内的温水池里游泳都比在外面的冷水池里成绩要慢些。还有，如果在温水池里游泳的成绩于在冷水池相同时，一但回到冷水池里，按照正常发挥，都比在室内的成绩要快一些。

4、游泳前洗热水澡好不好？游泳前洗热水澡还是比较好的，因为在游泳池洗个热水澡是有利于自己的血液循环的，所以说，在现实生活中，很多人选择洗热水澡以后再进行游泳，然后再游完泳以后再洗一个热水澡，这样的操作是对自己的身体非常有利的，但是。

5、感冒刚好的人可以去热水去游泳吗。不好。你的感冒虽然好了，只是症状暂时没有了。但身体的状况，包括休能和元气，都没有恢复，如果此时游泳，消耗的体力比较多，对恢复不利。而且游泳容易着凉，感冒可能会再犯。