游泳哪种方式最快最有效

四种游泳泳姿哪种那种最快？哪种最省力？自由泳或仰泳。同等距离如果选择快速游泳，自由泳时间最短最省力，如果是慢速游动的话，则是仰泳，因为漂浮在水面上，可以依靠浮力很放松的进行。如果是非正式比赛来说，潜泳是最快的，潜泳最快的原因正是全身浸没在水中，无需在空气和水面。

1、游泳怎么游得快还省力。自由泳速度最快，在自由泳项目比赛中可以采用任何姿势。(由于爬泳最快，所以在自由泳赛中运动员多用爬泳)。自由泳是身体俯卧在水中，几乎与水面平行，依靠两臂轮流向后划水，两腿不停地上下向后方打水，侧面呼吸而游进的。

2、游泳一共有几种姿势？哪种最快？自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。自由泳的基本技术特点是，人体俯卧。

3、什么游泳姿势最快？自由泳游泳项目之一。1896年第1届奥运会开始列为正式比赛项目。自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上。

4、关于游泳，哪个动作游起来是最快的？蝶泳气势磅礴，主要靠手划驱动。蛙泳由于阻力小，是最快的徒手游泳动作。我认为自由泳是最快的，大多数运动员在自由泳项目中经常使用自由泳。自由泳是一种身体俯卧在水中，因为两臂像爬行一样运动，所以也俗称爬行。这种姿势。

5、游泳哪种姿势最快？爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种。

1、游泳什么姿势最快？蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳四种姿势。自由泳最快。采纳哦游泳哪种姿势最快？四种泳姿当然都要练，练了之后，每个人都有强项，就根据你的强项看的，没种泳姿都有不一样的地方，别如自由穿和仰泳是要爆发力强的人，蝶泳是力量。

2、什么泳姿速度最快？在四种泳姿中最快的是自由泳，最慢的是蛙泳。自由泳（freestyle），严格地来说不是一种游泳姿势，而是竞技游泳的一种比赛项目，它的竞赛规则对游泳姿势几乎没有任何限制，而爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，

3、游泳姿势千变万化，有好多种，那么其中哪种姿势游泳速度最快？百度知。这种姿势所受到的迎面阳力最小，划水效果好，动作配合自如，既省力又能发挥最大速度，是速度最快的一种游泳姿势。二、怎样快速学会自由泳自由泳的完整配合有多种形式。一般常见的是每划水2次，打水6次，呼吸1次。手。

4、最有效的游泳方法是什么？一般情况下人们游泳锻炼的目的无外乎就是强身健体了，因为游泳是最佳的有氧运动方式之一，所以我觉得也就是无论怎样去游，只要能长期坚持去游我觉得都可以看做是一种有效的运动方式。那么到底怎么游才能说是最有效的，我。