我打羽毛球动作很硬应该怎么改啊
击球是看爆发力的，不是整个过程中手臂肌肉都要绷紧，握拍姿势要正确，放松，击球一瞬间爆发力，关于动作很硬，建议多看视频，甚至是找个经常打球的或者老师学一下基本的姿势及动作，自己再多练习，就会好了！祝你成功哈~~。
1、羽毛球杆硬打不出高远球怎么办
网友分享：建议练习正确的击球发力动作，选择高弹性球线（比如：yonexNBG98），拉线磅数22-24磅，可以更换中杆弹性好的球拍（我不认为是最关键的问题）。
2、羽毛球肩膀硬用什么方法练习
网友分享：打羽毛球技巧 正手击直线高球和对角线高球 起跳后手腕控制球拍对准来球路线,快速挥拍击打球的后部,球即沿着直线飞行;若手腕控制拍面击球托的右下方，球则沿着对角线方向飞行。击球后，手臂随惯性自然回收至胸前。头顶击直线。
3、学羽毛球的时候教练说我的动作太硬了,我自己也能感觉到,不过就是改不
所谓的天赋也就是初学的时候有优势，真正要打好羽毛球还是要努力，特别努力，非常努力建议：找感觉，掌握要领。不要死练老师教的那个动作，比如高远球挥拍动作，你本来就协调性差，接受能力差，按照老师教的那个标准。
4、如何克服打羽毛球时动作僵硬的现象
在打羽毛球之前一定要做一些热身运动，最好先慢跑两圈再打羽毛球，还可以做一下肩膀的拉伸运动，如果在球场上还是觉得动作僵硬的话可以试一下挥拍运动，就是平常训练的时候打羽毛球的那些动作。
5、新羽毛球头太硬怎么办
羽毛球头都是用软木或者其它的材料做成的，羽毛球的球头越硬代表这个羽毛球的质量越好，如果羽毛球的球头是软的话，刚开始的时候打着会比较舒服，不过打上一会儿之后，就会感觉特别软，从而没有手感。而且对于球的速度和落点。
6、我的羽毛球拍击球的感觉很硬打着很费力,同学击球感觉很软,打起很轻松
网友分享：羽毛球拍的绑线磅数：未很好掌握发力技巧的初学者宜采用低磅数绑线19-22磅，拍面弹性强，有助于把球打远。越高磅数，拍面就越觉得硬，击球越干脆，控球越精确，适用于掌握发力技巧的较高水平选手。您所担心的“。
7、一上场就身体僵硬,这还怎么打羽毛球
击球是看爆发力的，不是整个过程中手臂肌肉都要绷紧，握拍姿势要正确，放松，击球一瞬间爆发力，关于动作很硬，建议多看视频，甚至是找个经常打球的或者老师学一下基本的姿势及动作，自己再多练习，就会好了！祝你成功哈~~。
8、打羽毛球的时候身体太僵硬,步伐,手法都没质量,平时训练时步伐,手法都
网友分享：身体僵硬水平起伏，基本功不扎实。平时练习标准动作能正常击球，实战落点不标准了，就越打越差，没球感。想发挥稳定，每次打球前拉高远球20分钟，身体拉开手腕放松，击球点找到。其次是心态放松 。
9、怎样打羽毛球的技巧
在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。打羽毛球怎样发好球 打羽毛球时，发球是很重要的，因为球发得不好，就无法起到先发制人的作用，而且还容易让对方占优势。那怎样才能发。