练了几次击剑手指疼怎么办，练拳手指疼怎么办

击剑会受怎样的伤，或者说手被击剑打中好几次，会有怎样的后果

。额要看你玩多长时间了，短时间来说无非就是一些皮外伤，大不了就是起一个青块，最多也就有些小伤口，都是很快就能好的。长时间的话就不好讲了，一般来说练击剑时间长的手腕，膝关节和腰都不太好，膝关节一般。

和伱师傅师兄！还有各个层次的人！伱会吥断的受到失败或成功的！刺激或鼓励！久而久之就会行成一种习惯一天不练就会难受！觉得落下别人一步！而且会有一种积极练好剑的决心！而且在这中间会有无。

七、出现问题要立即停止训练如果有人表现出受伤，或设备有损坏的迹象，击剑手必须立即停止。除了典型的击剑瘀伤或常规的肌肉酸痛之外，如果你感到疼痛或不适，也需要立即停止。许多击剑伤害都是由于常见的运动损伤，如扭伤等。八。

一般是用来熟悉击剑的基本动作，改正自身的某些习惯性错误动作，同时也可以解决在无人陪练情况下的一下基本练习，同样还可以用作于受伤运动员的恢复性训练。这种方法，运动员可以通过靶子，镜子，选择持剑或不持剑进行步伐、手法。

网友分享：你可以试着把剑放在别人击打不到的地方比如二的位置又或者更外面但是不要收手上去还有就是要看清楚对方什么时候是真的出来什么时候是骗你出去这可以从对方的身体形态上看出来拿剑的方法可能有点。

短击剑裤必须在膝盖以下，固定牢固，并穿长袜。击剑运动员常见的损伤之一是肌肉和韧带拉伤。这可能发生在你的腿、胳膊、背、胳膊、脖子上——几乎在任何地方！那是因为你全身都是肌肉。你击剑时会用到这些肌肉。

但不易发生，必须得是用很大力气，多数是故意。佩剑劈头时可能会有耳鸣佩剑可能会劈的使劲点也会疼，但不会有严重受伤在这些中，最严重的就是第一种就是第一种，但随着击剑服质量的发展发生的几率已经基本上很难了。

基本上没什么坏处吧，这方面的研究没有发现有什么后果。要是非得说的话，第一、击剑有可能造成刺伤，不过现在的防护措施都很好，这样的概率很低；第二、击剑的防护服比较厚重，穿起来很热，如果稳定保持不好的话容易中暑。

二、击剑运动可以锻炼反应能力。在搏击交手过程中，双方需要不断的观察，不断的思考，在进入交锋距离内、在有限的时间里，迅速做出反应，从而形成一种全新的思维模式，能够促进训练者的快速应变能力，尤其对青少年的头脑和智力。

做好防护如果我们在平日里练习击剑时，我们一定要做好防护准备，因为有些人会觉得只是小小的练习一下，没有必要整个身体都穿的厚厚的，但是这是很危险的一件事，如果不小心将剑戳到了身体某个敏感部位，那么还是会很痛的。