游泳几个月身体还会痛怎么了

为什么游泳后浑身酸痛？首先要看时间，一般游泳都会超过半小时，而且游泳相对比较耗费体力，这时，身体将产生大量的血乳酸留在体内，而现代医学上认为血乳酸正是造成身体酸痛的原因。建议：游泳后做一些放松活动，多吃一些碱性食物，碱性的水果、蔬菜。

1、游泳后浑身发痛是怎么回事。我也天天游泳，估计你是肌肉发紧，或是你没有淋浴而直接进入冷水池，一般来讲，消毒水过敏皮肤会有问题。建议下水前把身体活动开，用稍稍温热的水淋浴一下。

2、我已坚持游泳一个多月，现在蛙泳蹬腿时右脚根韧带很疼并且走路也疼请问怎。不是，运动量大。可能是你的方法有问题。找个指导的人。让他帮你看看泳姿是否正确。蛙泳腿部姿势。是蛙泳的关键。蹬水时你可能是用力了，导致你的右脚根韧带拉伤。不过你现在最好应该去医院看一下。

3、游泳游了，现在全身酸痛，怎么办？（一）肌肉酸痛的原因运动后出现肌肉酸痛多属于生理现象，是机体对训练的正常反应。目前对运动后的肌肉疼痛有多种解释一种观点认为体育锻炼后，肌肉出现了肌肉结构的微操作，这种微操作非常之微小，只有在电子显微镜下才能看到。

4、连续几天游泳后全身乏力肌肉酸痛是怎么回事。游泳是全身运动，是否游泳的时间长，或者平时少锻炼，一下子连续锻炼身体不适应，就出现了。

5、为什么连续两天游泳就会浑身疼。这个是平时不怎么锻炼身体的原因。游泳消耗体能巨大，体内肌糖原，在无氧环境下分解成乳酸刺激神经末梢感觉全身酸痛是正常的反应。一周固定游几次，身体适应了就不会疼痛了回答完毕

1、为什么我游泳后腹部会痛好几天？怎么才能很快学会游泳呢？呵呵，腹痛有几个原因：1是下水前没有活动身体。2是你不会游泳，下水后身体不平衡，方法不当，脚用力过度。3是平时的运动太少了，突然间这样剧烈运动是会痛的，慢慢过几天就不会再痛了，这需要过程的。要学会游泳很简单。

2、为什么游泳后肩膀会痛。睡觉。肌肉酸痛是由肌肉撕裂引起的，而撕裂要时间来恢复。睡觉时，身体会生成数量更多的生长激素，帮助肌肉重建。樱桃汁。酸樱桃汁的抗氧化剂含量高。抗氧化剂有助减轻肌肉酸痛。可以尝试把这种天然止痛药加入锻炼后喝。

3、为什么好久没游泳了！偶尔游一次身体怎么会全身酸痛了。这一过程中会产生水、二氧化碳和丙酮酸，丙酮酸和氢结合后生成乳酸。如果身体的能量代谢能正常进行，不会产生堆积，将被血液带至肝脏，进一步分解为水和二氧化碳，产生热量，疲劳就消除了。如果运动过于剧烈或持久，或者身体。

4、游泳后出现肚子疼是怎么回事。游泳时内脏器官不能适应剧烈运动的需要，产生许多不正常反应，肚子疼就是其中之一。心脏功能不能迅速跟上游泳时的需要，大静脉的血液回流时受到障碍，以至肝、脾暂时淤血胀大，外膜的张力增加，就会引发疼痛。