游泳运动素质评价

一个游泳运动员应该具有什么样的身体条件或身体素质呢。身体肩宽腰细，整体均衡。游泳要求运动员的身体各部位能力非常均衡，躯干和四肢都能得到锻炼。肩宽、腰细、四肢有力。肌肉水陆训练，富有弹性运动员按照泳姿划分主副项，身材也各有特点。“蛙泳的力量要求比较高，

2、什么是游泳的一般素质和专业素质？一般素质：懂得用口呼吸，知道肚子里有气才能浮起来，会游泳。专业素质：四肢长，手脚大，懂得下水前做准备活动，掌握了跳水、四种泳姿的细节动作、转身、潜泳、踩水体力分配等技术，知道提高手臂、腿部、腰腹力量的训练方法，

3、国家三级游泳运动员要达到什么标准？800米自由泳：13分20秒（50米池） 13分06秒（25米池）1500米自由泳：25分（50米池） 24分35秒（25米池）100米仰泳：1分31秒（50米池） 1分30秒（25米池）200米仰泳：3分18秒（50米池） 3分

4、选游泳运动员有哪些标准？二、心肺功能。主要是指肺活量。心肺功能好，肺活量大，对游泳呼吸换气，特别是长距离都有优势。这个可以通过后天锻炼加强，本身游泳也可以锻炼心肺功能。三、力量。长距离游泳对心肺功能要求高，而短距离游泳，则更偏重于对。

5、游泳运动员的身体素质有什么特别的要求，对游泳会比较有优势？游泳运动员的肩宽是从小压关节压出来的。游泳对肩关节的柔韧要求很高，从小就要拉肩关节。长期这样，肩就宽了。腰细，是因为游泳运动要消耗大量的脂肪，没有脂肪的腰当然细了。屁股小，游泳对下肢力量的要求相对其他。

1、职业游泳运动员应该具备哪些素质。有身高，手大脚大，泳姿正确，速度耐力好，训练能吃苦，尊重教练和裁判，和队友关系融洽，能及时了解国内外游泳动态及出现的新的游泳技术，不吸烟、不酗酒、不吸毒、不赌博、不上不健康的网站，能合理安排训练与休闲时间，关键。

2、一个游泳运动员应该具有什么样的身体条件或身体素质呢。应该具有：手臂、腿部、腰腹的较强速度耐力，泳姿、跳水、转身、水感等技术动作全面、正确。

3、为什么经常游泳能拥有出色的身体素质？力量素质：游泳是一种全身性项目，人体几乎所有的肌肉都要参与其中。比如在吸气换气时，呼吸肌和心肌可以得到锻炼，在蹬腿前进时，可以锻炼腿部的肌肉。长期坚持游泳，肌肉会变得发达，力量素质明显增强。柔韧素质：柔韧素质指人。

4、较常游泳人群身体素质的发展情况。其次，游泳对于心肺功能也有很大好处。经常游泳，肺活量变大；心肺功能增强，心脏每搏输出量变大，于是安静时脉搏跳动也会比一般人慢一点。心血管，脑血管得到锻炼，这是健康的标志。对于男孩子而言，游泳可以让身材变得。

5、浅析游泳运动员少年儿童阶段力量素质的训练，你有什么看法？小时候学东西是最快的时期，如果不在小时候打好基础，将来就不可能取得更大的进步。所以，力量训练要从娃娃抓起，能够培养他们的团队精神和吃苦耐劳的优良品质。二、游泳运动员在少年儿童时期进行力量训练，可以让他们的肌肉。