游泳前吃冰淇淋好不好

洗澡前能吃雪糕吗。不能。雪糕是冷饮因为吃了冷饮，人的血管是收缩的，突然洗热水澡对身体非常不好。

1、睡前38分钟可以吃冰淇淋吗？就是雪糕，我每天都去游泳的。哈哈哈，和你每天游泳有什么关系吗，你要是觉得不会胖就吃呗，但是想要不胖就最好晚上八点半，最迟九点之后不再进食，想想吃雪糕的坏处，就别吃了

2、游泳前可以吃东西吗。一般来说，在进行游泳运动之前还是需要适量的吃一点东西，切忌空腹去游泳。因为在开始游泳运动之后，身体大量的消耗，就会导致体内的血糖不足，出现体力不足、晕厥等情况，很容易发生危险。同时还要记得补水，需要定时定量在水边补。

3、游泳前后能吃东西吗。游泳前要适量吃点东西，游泳后40分钟后才能吃。很多人在游泳后会感到饥肠辘辘，这是因为游泳时四肢肌肉的活动幅度较大，大量消耗了人体的能量和热量。因此，在去游泳之前一定要补充适当的食物，在食物选择上，以易消化为主，

4、游泳前可以吃东西吗。3 游泳前不宜吃得过饱游泳前吃得过饱，血液可能会相会集中在胃部帮助消化，这个时候去游泳，就是在强迫全身的血液必须流回四肢，使胃部的血量减少，导致胃不舒服。4 不宜饿着肚子游泳游泳看似轻松，可实际。

5、游泳时能不能吃东西。一、游泳前游泳前可以吃东西的，但是最好在游泳前半个小时左右吃完，因为至少让胃消化半小时，否则游泳时可能会腹痛或不适。且要吃最好吃7，8分饱。可以吃点零食，小吃。二、游泳后游泳运动能量付出多、消耗大，若。

1、游泳锻炼前可不可以吃东西。因此，游泳前的1小时左右，可以适当喝1小袋牛奶或者含糖饮料，吃一点巧克力，奶酪，面包。另外，饼干也是很好的选择，如果经济条件允许，能量高，体积小的能量棒是最好的选择。但是游泳前也不要进食过量，一个是不利于减肥，

2、为什么游泳后不能吃冰激淋，原理。游泳会消耗大量体能，上岸被风一吹，会感到身体寒冷，在身体没有什么热量的情况下吃冰激凌，身体一下子难以适应，容易造成腹痛，拉肚子、感冒、发烧等疾病。

3、体育加试前，能不能吃冰淇淋，蛋糕，喝饮料。最好不要考试前注意安全、饮食卫生。当天吃饭八成饱，吃好消化的食物。考试前30 ——40分钟可以饮200ML葡萄糖水，喝含维生素的饮料，不要吃巧克力和喝碳酸型饮料。

4、在夏天我可以每天去游泳吃冰淇淋。i can go swimming and eating ice cream in the summer 给个好评哦谢谢