乒乓球游泳同时学什么

想锻炼锻炼身体,现在会打乒乓球,会游泳,还想玩点其他的运动,可是不

第一、跑步或者快走，一般跑步适合于年轻人，快走适合于老年人或者关节不好的锻炼者，跑步时每天要保证30分钟以上，每周至少保证3次，在锻炼时心率要达100次/分。第二、游泳，游泳特别适合于身体肥胖或者关节不好者，如颈椎。

网友分享：各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；。

体育类：乒乓球、羽毛球、游泳。学这些既可以业余，也可以专业，由你自己选择。并且乒乓球和羽毛球有比赛，而游泳则是经常考级，获得的证书会对你的小升初有帮助。体育类的特长都很适合男孩，起步也应该比较快。声乐。

大学体育课真的啥都学。我学校的话有篮球，羽毛球，乒乓球，游泳，匹克球，毽子，跳绳，排球，足球，舞龙，太极拳，拳击，网球等等真的特别多。大学体育我哭的我相对于高中体育来说比较严格的，大学老师上课内容教的也比较。

还有一个不错的就是跆拳道，对爆发力和协调性柔韧性等均有帮助，而且选材局限性相对小。这三个运动都具有的特点就是：一有利于综合素质的提升。二适合跨项目跨界。运动中转专项是很普遍存在的，女孩还是以健康为主，作为体育。

网友分享：游泳的话去游泳馆学就可以了，西南和那个游泳馆，寒暑假的时候孩子多，很合适。射击去烟台东郊的那个射击馆问问看，国家队队员经常来这里进行训练，孩子根骨好的话说不定能遇着。乒乓球就在烟台体校学，从那里也走了几。

网友分享：南京大学体育选课有：羽毛球、乒乓球、游泳、跆拳道、体育舞蹈、形体、排球、健美操、足球、毽球、篮球、网球等。南京大学是中华人民共和国教育部直属的综合性全国重点大学，位列世界一流大学建设高校（A类）、”211工程“、”。

除了篮球、羽毛球、乒乓球还可以学足球、游泳、网球等等啊，体育运动那么多，看你的爱好了啊。