乒乓球横拍高抛快球技巧

打乒乓球的技巧横拍

如果来球是下旋球，接触球的中部偏下，稍加摩擦。如果来求是上旋球，接触球的中部偏上，多用击打动作，保持球的速度。乒乓球横拍要领六：横板正手快带弧圈球左脚稍前，距球桌大约40cm，手臂弯曲内旋，拍面前倾，引拍至。

横握拍运动员发左侧上(下)旋球球，最好将握拍柄的'三个手指放松，以增加手腕的灵活性;发力摩擦球时，加大向球底摩擦力是提高旋转质量的关键。二.乒乓球正手高抛发左侧上旋球的要领 1.准备引拍动作要领技巧站位左半台。

2. 方法：右脚稍后，身体稍向左转，右手持拍于身体右侧；球向上抛起后，持拍手随即向右后上方引拍，击球时前臂快速由后向左前方挥动，拇指压拍，拍面稍前倾并略向左偏斜，球拍沿球的右侧中部向中上部摩擦；击球后，前臂和。

（1）击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低处；（2）注意手腕的抖动发力；（3）第1落点在本方台区的端线附近。二、正手发奔球 1．特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

打乒乓球的技巧用重心控制球用重心控制球即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球。

动作要领正手高抛发左侧下旋球动作方法大致与正手高抛发左侧上旋球动作相同，区别在于：引拍向后上方，手臂向左下方挥摆，击球中下部向左侧下方摩擦用力。 3。注意事项 * 横握拍运动员发左侧上（下）旋球球，最好将握拍。

抛球勿离台及身体太远。击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好。尽量加大向内摆动的幅度和弧线。发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球。

网友分享：1.站位:左脚稍前，右脚稍后，两脚与肩同宽，身体与球台端线成45度或更小些.2.抛球:是发此球的重要环节，抛不到合适位置就不可能发现有质量的球.抛球应高且直，忌抛球离台太远.抛球手腕不要内勾，侧翻；球放掌心.稍。

乒乓球直拍横打的技巧直拍横打的握法,拍子的反面中指一定要顶住,手腕要固定。直拍横打在中远台,一定要充分引拍,转腰,在球的下降期,摩擦球的中上部。直拍横打在近台,拧拉下旋时,手腕要内收,拍面要平一些,在。

乒乓球横拍反手的主要技术：1 反手档：站位离台近，身体正对来球，几乎不用引拍，动作幅度小，用手腕调整拍形 2 反手拨技术：前臂手腕发力为主 3 反手带技术：动作幅度比拨球稍大 4 反手拉球技术：注意收腹，弯腰，腿。