游泳什么动作最轻松最快

什么泳姿速度最快？在四种泳姿中最快的是自由泳，最慢的是蛙泳。自由泳（freestyle），严格地来说不是一种游泳姿势，而是竞技游泳的一种比赛项目，它的竞赛规则对游泳姿势几乎没有任何限制，而爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，

2、关于游泳，哪个动作游起来是最快的？我认为是自由泳，我觉得自由泳速度最快，自由泳一般依靠双手来滑，所以两只手先向前滑行，引体向上可以提高游泳速度。我认为这样可以更快。蛙泳其实是最慢最长的姿势，它主要靠腿的蹬力夹驱动。仰泳第三快，但是它省力，它主。

3、游泳怎么游得快还省力。由于两臂动作如爬行，所以也俗称爬泳。这种姿势所受到的迎面阳力最小，划水效果好，动作配合自如，既省力又能发挥最大速度，是速度最快的一种游泳姿势。以现有的游泳方式来说，仰泳最省力，但仰泳不适合浪大的水域，仰泳呼吸。

4、游泳一共有几种姿势？哪种最快？爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。自由泳的基本技术特点是，人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水。

5、游泳什么姿势游最容易。一、蛙泳蛙泳配合有一个顺口溜，现将蛙泳动作之要领简要介绍如下：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。

1、怎样游泳速度最快？自由泳，其动作结构比较合理、省力、阻力小，是当前速度最快的一种游泳姿势。一、动作结构与技术要点（一）身体姿势自由泳时身体俯卧在水面成流线型，背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度，在游进中保持头部平稳，躯干。

2、怎么学会游泳最快最简单。找到浮感后，可以把团身变成四肢自由伸展、划动，在水里找到移动感觉了，就可以进行伸手、勾脚蹬水夹腿、身体平直漂一会、收手后收腿的动作，这就是闭气练蛙泳的连贯动作，熟练之后就可在收手时进行抬头换气。强化。

3、游泳什么姿势最快？什么游泳姿势最快？自由泳。自由泳时身体俯卧保持良好流线姿势，当速度快时肩背浮出水面，两肩配合划水交替滚动，两腿交替打水。手臂动作是爬泳主要动力来源，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形。

4、游泳哪种姿势最快？爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。爬泳动作像爬行，即双臂轮流划水和两腿上下交替打水。这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀，是目前世界上最快、最省力的一种游泳姿势。爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种。

5、游泳哪种姿势最快。自由泳最快