游泳馆游多久合适

游泳游多长时间比较好。40分钟左右。游泳的黄金时间是40分钟，这是最适宜的游泳时长。虽然游泳也能锻炼身体，但游的时间不宜过长，否则会影响身体健康的。初学游泳的人，每次在水里逗留的时间不要过久。一般来说，40-45分钟最合适。同时注意下水。

2、游泳一般游多久合适？因此，游泳的人每次在水里逗留的时间不要过久。一般来说，40分钟最合适。下水前，要先做热身运动，然后再用冷水淋淋身体，等到身体适应水温后再下水。

3、一次游泳的时间最好多长时间。游泳时间应该控制在一个半小时到两小时为佳，运动员的训练一般也不过两小时左右。人体在水中容易散热，人体为了避免散热过多，会出现保护性反射，使皮肤血管收缩。所以初下水时皮肤发白，在水中游一段时间后，血液循环加快，

4、一个人在游泳馆里游多久为宜？六岁以下的一个小时，6~10岁的两个小时，10~15的（会游泳的）三个小时，15岁以上有体力可以多游一会。记得采纳我和赞同我哦

5、游泳游多长时间最好。医生建议，一般来说，游泳最好等到婴儿满三个月后，那时孩子身体器官各方面发育都比较完整。另外，还要注意给孩子选择游泳的环境，最好选择医院或保健系统的专业婴儿游泳馆锻炼，对于“宝宝多久游一次泳合适？”的建议是：家长应让。

1、游泳要游几个小时比较有利健康？我个人的看法，应该是不要超过2个小时，在水里泡太久了，会伤皮肤，因里面有漂白水。再说，公共游泳池人多，难免有细菌，时间越长，繁殖越多。如果到大海里，时间长一点应该没问题。但也不能超过3小时。只是我个人的经验。

2、15米游泳池游泳多长时间。15米游泳池成人10多秒的时间一圈就游完了，但是推荐游泳40分钟左右时间最好，既能达到减肥健身的目的，又不会使人身体过于疲惫以致出现副作用。因为在运动过程中消耗的能量主要是身体内部的糖和脂肪。

3、每次游泳游多长时间比较好，游泳多长时间一次合适。孩子每天游泳需要严格控制好时间，每次游泳需要控制在半个小时到一个小时左右，每周孩子可以去游泳三次左右，适当的游泳运动可以起到健身的作用，对身体有一定好处。孩子游泳的时候，中间需要适当的休息一段时间，不能一次性游泳。

4、每天什么时候游泳，游多长时间合适？游泳可在早晨或傍晚的时候进行，时间30-90分钟为宜。游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：（一）饭后、饮酒不宜游泳；（二）有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳；（三）感冒、生病、身体不适或虚弱不宜。

5、宝宝游泳，一次游多长时间比较合适？主要看宝宝自己的反应，她愿意的话就多游一会儿，不愿意就少游一会儿吧，不过一般游泳馆的人都只让游二十分钟，时间太长宝宝会很累的，我的宝宝最多也就游十五分钟自己就不愿意游了。求采纳。