游泳游着游着突然呼吸不过来

游泳为什么会喘不过气。如果你是觉得胸腔被压迫的感觉的话，这个是正常的。因为池子里的水有压力的，越是大口呼吸就越能感觉到压力。所以说这个也是游泳可以锻炼肺活量的原因。你也可能是因为遇水紧张导致，纯属心理因素，多游几次就没事了，这就。

1、为什么每次游泳换气都感觉气透不过来？动作不规范，水感还不够好：游泳时泳姿不正确，做太多的无用功，水感不够好不能掌握运用在水中的浮力，游起来越费力，氧气的需要量就越大，容易疲劳和喘气。水的压力：呼吸系统受到压力的影响，每次的吸气量比平常要少一。

2、游泳有时喘不过气怎么办？首先是没有动作的节奏换气，每次憋气、吐气、吸气不再是最大程度，而是有一个自己的时间，可以使3秒钟、5秒钟等，根据自己的能力进行选择；接下来结合泳姿，让身体和泳姿与换气有效的结合，使游泳效率更高。

3、游泳后呼吸难受。建议你游泳不要游的速度太快，又不是参加比赛，主要是为了健身和纳凉，速度慢下来，换气的时候充分的换气，你这样的情况会有所改善的，如果你的体质不好更不用游的那么快了。游的快气更不够用了。2 。

4、蛙泳游的游的会感觉喘不过气来是怎么回事，游个200米左右就开始喘不过气。][在游泳池（先浅水池，为了安全起见，找一个会游泳的人在旁边看着你）练习憋气、换气时，要深吸一口气，憋气团身入水，虽然感觉下沉，但瞬间会慢慢从水下向上浮起来，面部在水里千万别吸气，否则会呛水，要控制好气息，按。

5、游完泳之后觉得胸闷，呼吸困难，这是什么问题？你的这种情况可能是中气虚，中气下陷所致的，多指脾气虚以致组织弛缓不收、脏器松弛导致脱垂一类病证。建议用补中益气汤加减治疗，有一定效果

1、为什么我游蛙泳的时候，感觉呼吸困难。因此，滑行时闭气有利于身体上浮，而滑行时呼气，则可能造成身体下沉，不利于吸气动作的完成。对于初学游泳者来讲，一般情况下，由于学习游泳的时间有限，或因身体协调性较差等其他原因，教学中有时会在初学者腿部动作掌握得。

2、为什么游泳游好吸气时感觉吸不上来，胸口闷闷的？是因为我换气方式不对而已，调整换气方式游泳的呼、吸，是两个截然不同的独立动作。呼：在水里用口或鼻子，或口鼻同时将余气呼出。吸：在水面上用口，大胆的吸气。我觉得这几个点需要注意，谢谢，望采纳。

3、蛙泳游一会就喘不过来气了。一是你怕呛水，身体和心理都很紧张所至，二是换气方法不到位（没掌握到技巧），三肺活量不足。你只要把这几问题解决了，游起来就轻松多了，下面附一个蛙泳的相关技巧你给看看，也许你找到窍门了就没事了。换气（憋气。

4、蛙泳游了50米就很累，感觉喘不上气，请问是哪里有问题？喘不上气，胸闷，有时可能是心理上的因素，慢慢坚持，一点一点突破就好。我是这个假期开始游泳的，从学会换气到50米，也就是两天时间，累积5小时吧，第三天就直接游了120米，横渡我们这边的淇河了。之后400米都没有什么的。