游泳时大腿前侧疼怎么回事

蛙泳夹腿时腿疼，怎么回事？原因之一个是和你的游泳规律有关系；另一个就是你的姿势不正确导致你发力过猛而引起疲劳。一般刚开始学习蛙泳时大腿会有两处酸疼：一个是臀大肌、另一个是大腿内侧韧带。是因为当你做蛙泳腿时大腿用力是由臀大肌引领的。

1、蛙泳后左大腿外侧疼痛是怎么一回事？这个是训练过程当中常见的肌肉拉伤。肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的。

2、游泳后大腿根部痛正常吗。不正常。游泳后出现大腿根部疼痛的原因，主要有以下两方面：一、游泳前没有充分的做准备活动，加之水温较凉，可能出现了大腿肌肉拉伤。如果疼痛不剧烈，只需要充分休息，前两天冷敷以后热敷就可以改善症状。如果疼痛剧烈，可以外。

3、蛙泳后，大腿根和腰部疼，这是怎么回事？大腿疼是正常现象，主要是泳的过猛，持续着这样的运动量过半个月就好了。但是泳蛙泳腰是不会疼的，应该是楼主的姿势不对。初学蛙泳体位是平稳的，不能像专业蛙泳那样靠腰的向前送臂。换气应该抬脖子，只要抬到头完全在水。

4、9岁小孩游泳大腿外侧内部疼痛怎么回事。回问题分析：您好，朋友，根据你的描述，您的情况考虑是小孩大腿内侧肌群拉伤的可能性比较大，意见建议：你可以服用一些活血化瘀、舒筋止痛类的药物。注意休息，加强营养，适当锻炼身体，

5、刚开始学游泳为什么腿会疼？想想你前几天游泳的那一个小时是不是游的距离比往常要多了些，是的话就没问题，自己用力多捏捏按摩按摩，第2天接着游都行，确实是会痛个5，6天，但每天疼痛的感觉都会逐渐降低。

1、为什么我蛙泳一蹬腿腿就痛。有以下几点原因 1是你是否有老伤韧带是否拉伤过 2是之前未有经常性运动突然的剧烈运动造成腿部肌肉持续紧张严重时会抽搐 3是运动要点没有掌握好蛙泳打开时是慢慢的腿快伸直是猛登水下面是蛙泳的要领。

2、大腿肚内侧就很痛。只有按压的时候疼，左边有一点，右边很疼。百度知。所以缺乏锻炼的人一旦蛙泳蹬水过度激烈，都会有这样的酸痛经验。建议你可以暂停一下游泳，正常人下水前应交替侧压腿，并在游泳间歇扶岸侧摆腿，以增强大腿内侧肌肉的弹性和力量。如此保持下去，这种状况会减轻直至避免。

3、为什么我只要一剧烈运动大腿前侧肌肉就疼呢？在剧烈运动就会没事的。肌肉里有肌肉纤维，好似黏糊状的东西，没热身前它是凝固的，你如果不热身去剧烈运动的话就会把它拉伤或拉断，所以就会疼。拉伤后别在剧烈运动了，每天慢跑，慢慢休息就会好的，望采纳！

4、孩子学习游泳第一天回来说腿疼是怎么回事。游泳也是体育锻炼，平时没做锻炼，突然做的话容易腿疼。跟我们小时候上了一节体育课蛙跳后，第二天腿疼得下楼梯都费劲是一样的道理的。另外，要做好陆上准备工作再下水，这样不容易腿疼。前，最好是1小时前吃过东西，