游泳之后大腿根部疼

游泳过后大腿根部弯腰时就疼是啥原因。如果是那种酸痛感，这个应该是你游泳时间过长，腿部运动过量导致的，一般出现这种原因，是经常不做腿部运动，再就是一次运动量过剩，就和我们平时跑步，如果一个经常不跑步的人，突然一次跑个十几二十圈，第二天你就会体验到。

1、蛙泳后大腿根部疼是什么原因。蛙泳后大腿根部疼是什么原因1 蛙泳后大腿根部疼的原因蛙泳夹腿应用的是大腿根部肌肉，因一般较少应用，肌肉能量不够因此酸疼。蛙泳腿有一个伸腿夹水的姿势，这一姿势是一个加快用劲的全过程，需要采用大腿根部肌肉。

2、蛙泳后大腿根部疼是什么原因。蛙泳夹腿使用的是大腿内侧肌肉，因一般较少运用，肌肉力量不足所以酸痛。蛙泳腿有一个蹬腿夹水的动作，这个动作是一个加速用力的过程，需要用到大腿内侧肌群。我们平时的走路、跑步等动作对内侧肌群很少用到。因此初学。

3、游完蛙泳之后，走路的时候左大腿根部一使劲就疼怎么回事啊？游泳的时候太过用力蹬腿，导致轻微的拉伤。我也试过这样的情况，一般情况不严重的话休息个3到4天就没事了，不用过分的担心。建议：游蛙泳的时候别一味的追求快而使劲的蹬腿，很容易拉伤，而且游的时候就算拉伤了是感觉。

4、蛙泳后，大腿根和腰部疼，这是怎么回事？大腿疼是正常现象，主要是泳的过猛，持续着这样的运动量过半个月就好了。但是泳蛙泳腰是不会疼的，应该是楼主的姿势不对。初学蛙泳体位是平稳的，不能像专业蛙泳那样靠腰的向前送臂。换气应该抬脖子，只要抬到头完全在。

5、游泳后大腿根疼，继续游还是休息几天？休息两天也可以不休息。可能是游泳的方法不对，或者是过度疲劳。没多大关系的

1、学游泳三天，腿疼啊，大腿根部，大家学时候都这样吗。这是正常的，我练的时候也这样，使肌肉疲劳造成的，不用太在意，时间长了，学会了，练熟了，就不疼了，还发现身体比原来更结实了！不过还是要注意，不要太过度劳累，别太拼命了，会肌肉拉伤的！

2、急游泳后大腿根部痛现在痛的不能走路。如果是大腿内侧的话（我指的是除了腹股沟）我认为你应该是肌肉拉伤，造成你这种情况的原因有：肌肉拉伤较为严重，导致腱鞘炎或筋膜炎。肌肉拉伤严重，造成少量肌肉纤维坏死。其中第二种情况表现为肌肉僵硬无力，疲劳后。

3、游泳时大腿根部疼。是你的筋骨出现问题要多休息休息不要剧烈运动云南白药可以尝试用用如果休息几天后还是这个问题就得去医院拍个片子

4、小女孩8岁了前20天学游泳突然有一天回家说大腿跟疼是怎么引起的百度知。如果是学自由泳，就是因为要练习用双腿交替打水，这个刚开始练习时，大腿根部的肌肉和韧带特别容易疲劳和拉伤，所以，回家尽是休息。如果是蛙泳，刚开始就痛了，不会等到20天了才痛，再问问孩子，都做了哪些练习，有没有在。