游泳会让脚变细吗男生

游泳会让腿变细吗？我以前就是省队的，一天游6小时，也没粗！反而使腿变的很匀称！

1、游泳可以瘦肚腩、让腿变细和胸部变大吗？游泳是有氧运动，并且人在和水的对抗中消耗很大，确实可以有效的消耗脂肪增加肺活量，对胸部只有胸肌会变大，丰胸是没有什么效果的本人是游泳国家二级运动员

2、经常游泳会使手和腿变粗吗？不会变粗，又不是运动员训练，运动量很大；游泳可以塑身，让身材更匀称，使人更具气质美。

3、怎样把脚变细。脚腕变纤细：脚掌画圈圈脚掌画圈圈这个动作，具有让脚腕变细、双腿变美的效果。脚伸直坐着，脚跟及膝盖并拢。以脚跟为轴，脚掌慢慢地用力向左手画圈。◆STEP3——腿型更修长：双腿交叉下腰用力伸展膝盖后侧的肌肉。

4、游泳会使大腿变粗还是变细？对身材有什么好处？大腿可不能随便减，减不好就会越来越粗，跑步什么的就是害人的，我在体校训练过我知道，练跑步的女生，大腿粗的和足球运动员一样。怎么减大腿呢？最好的方法就是背靠墙壁，踮起脚尖，然后缓慢的站平，再抬起，一定要慢。

5、游泳会不会使腿变粗？还有就是你刚开始游的时候可能会感觉腿不但没细反而粗了点，这是正常的，因为你的肌肉组织开始慢慢收紧然而脂肪还没有完全消退，只要继续坚持就会见效。而且你不用担心游泳会让你便肌肉女，它会拉长你的肌肉，身形会变得非常。

1、游泳之后小腿变细了，停止游泳会反弹吗？怎样保持？如果停止游泳会反弹的游泳是一项高耗能运动肌体在适应了这种高耗能运动的大热量供应后，停止游泳会造成脂肪的堆积，可以用长跑等有氧运动维持。

2、游泳能放松脚部，小腿吗？可以的，游泳是一项全身运动，通过游泳可以放松脚部和小腿。

3、游泳能让小腿大腿变细吗？额，很遗憾，不能。游泳会反弹，结果不仅长了肌肉，还会长肥肉。

4、游泳会让腿变细吗？只要不让腿部坚持激烈运动一定时间，不会边型的。放心。这一定时间是指4小时以上